Δείτε πόσο καλό κάνουν οι σπόροι στην υγεία σας

Δείτε πόσο καλό κάνουν οι σπόροι στην υγεία σας

Οι σπόροι μπορεί να είναι μικρoί, αλλά είναι γεμάτοι με θρεπτικά συστατικά όπως πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, σίδηρο, βιταμίνες και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.
Δείτε πέντε από τους πιο υγιεινούς και ευεργετικούς σπόρους για την υγεία σας, τους οποίους αξίζει να προσθέσετε στην διατροφή σας...

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr