Το κόλπο για να προστατέψετε το περιβάλλον σας από τους ιούς

Η εποχή των κρυωμάτων καλά κρατεί αλλά ειδικά τώρα που πλησιάζουν οι γιορτές, τα πάρτυ, τα χριστουγεννιάτικα τραπέζια, τα ταξίδια και οι βόλτες στην στολισμένη Αθήνα, το τελευταίο πράγμα που σας χρειάζεται είναι να αρρωστήσετε. Η περίφημη Mayo Clinic λοιπόν, έχει ένα «κόλπο» να σας προτείνει ώστε να προστατέψτε το σπίτι σας από τα μικρόβια και να αποφύγετε τα όποια κρυολογήματα. Οι ιοί, λένε οι γιατροί, αγαπούν ιδιαίτερα τα ξηρά περιβάλλοντα. Έτσι, αν το σπίτι σας έχει ξηρό κλίμα, αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να τοποθετήσετε έναν υγραντήρα στον χώρο που χρησιμοποιείτε πιο συχνά (π.χ. το σαλόνι) τον οποίο όμως θα πρέπει να καθαρίζετε τακτικά για να αποφύγετε τους μύκητες και την αναπαραγωγή βακτηρίων. Εναλλακτικά, μπορείτε να βάζετε συχνά νερό να σιγοβράζει σε ένα μάτι της κουζίνας σας, ώστε να προσθέτετε κάποια υγρασία στον αέρα του σπιτιού.