Δείτε γιατί διστάζετε να πάρετε μία απόφαση...

Αναβάλετε μια απόφαση γιατί διστάζετε να πάρετε μια απόφαση; Διστάζετε σε σημαντικές αλλά και σε απλές αποφάσεις;
Μέσα από μια υπόθεση, θα δούμε 3 πιθανούς λόγους που μπορεί να επηρεάζουν την αναβλητικότητά σας αλλά και τους τρόπους που θα το ξεπεράσετε:
1. Κάνοντας ένα μεγάλο λάθος
Νοιώθετε ότι ζείτε στη «Χώρα του Σωστού» ανησυχώντας πως μια απόφαση θα σας οδηγήσει στη «Γη της Καταστροφής»; Μήπως στο μυαλό σας υπάρχουν σκέψεις όπως:
-Αν πλύνω το πουκάμισο θα «μπει» και δε θα μου κάνει
-Το φαγητό θα βγει χάλια και θα μετανιώνω για τη βλακεία και την απροσεξία μου στο μαγείρεμα για το επόμενο διήμερο.
-Θα πάω μπριζόλες στο barbeque και επειδή θα έχουν πάρει και οι άλλοι μπριζόλες, κανείς δε θα φάει τις δικές μου.
Το πιθανότερο είναι τίποτε από αυτά να μη συμβούν και ο φόβος για τις συναισθηματικές συνέπειες ενός λάθους να σας προκαλέσουν μια «συναισθηματική ακινητοποίηση» ή να σας αναγκάσουν σε απραξία...

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr