ΠΙΛΑΤΕΣ

Το πιο αποτελεσματικό πρόγραμμα για να επανέλθουμε μετά τις γιορτές

Το πιο αποτελεσματικό πρόγραμμα για να επανέλθουμε μετά τις γιορτές

Κάνε το όπως η Δούκισσα Νομικού: Ο νέος τρόπος για να κάψεις θερμίδες είναι αυτός

Κάνε το όπως η Δούκισσα Νομικού: Ο νέος τρόπος για να κάψεις θερμίδες είναι αυτός

Αφιέρωσε χρόνο στο σώμα σου και νιώσε ΕΥΕΞΙΑ

Αφιέρωσε χρόνο στο σώμα σου και νιώσε ΕΥΕΞΙΑ

Η γυμναστική της Κατερίνας Καινούργιου για σμιλεμένο κορμί

Η γυμναστική της Κατερίνας Καινούργιου για σμιλεμένο κορμί

Αυτό είναι το μυστικό της Ευαγγελίας Αραβανή για καλλίγραμμο κορμί

Αυτό είναι το μυστικό της Ευαγγελίας Αραβανή για καλλίγραμμο κορμί

Από ένα θέμα υγείας της άλλαξε η ζωή και έγινε Yoga Teacher ..

Από ένα θέμα υγείας της άλλαξε η ζωή και έγινε Yoga Teacher ..

Η Ευαγγελία Αραβανή κάνει... ακροβατικά! Δείτε την!

Η Ευαγγελία Αραβανή κάνει... ακροβατικά! Δείτε την!

Το pilates κάνει θαύματα: Απλές ασκήσεις για να τις ακολουθήσετε στο σπίτι!

Το pilates κάνει θαύματα: Απλές ασκήσεις για να τις ακολουθήσετε στο σπίτι!

Piloxing: Τα μοντέλα της Victoria's Secret το λατρεύουν. Εσείς θα του πείτε όχι;

Piloxing: Τα μοντέλα της Victoria's Secret το λατρεύουν. Εσείς θα του πείτε όχι;

«Ξεκίνησα γυμναστήριο και διατροφή εδώ κι ένα μήνα αλλά δεν βλέπω αποτελέσματα, αντίθετα έχω πάρει κιλά. Κάνω κάτι λάθος;»

«Ξεκίνησα γυμναστήριο και διατροφή εδώ κι ένα μήνα αλλά δεν βλέπω αποτελέσματα, αντίθετα έχω πάρει κιλά. Κάνω κάτι λάθος;»

Pilates + Αερόβια άσκηση: Ο τέλειος συνδυασμός

Pilates + Αερόβια άσκηση: Ο τέλειος συνδυασμός

Πώς να γυμναστείτε με πέντε ευρώ

Πώς να γυμναστείτε με πέντε ευρώ

Βρείτε ισορροπία, αποφύγετε τραυματισμούς, γυμναστείτε κάνοντας Πιλάτες

Βρείτε ισορροπία, αποφύγετε τραυματισμούς, γυμναστείτε κάνοντας Πιλάτες

Ισορροπήστε σώμα και πνεύμα κάνοντας  πιλάτες

Ισορροπήστε σώμα και πνεύμα κάνοντας πιλάτες

Γυμνάστε το κέντρο του σώματος σας με πιλάτες

Γυμνάστε το κέντρο του σώματος σας με πιλάτες

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies