Γλυκός χυμός με λίγες θερμίδες

Αν από τα πολλά γλυκά σε λίγο θα πάθετε ζάχαρο, δοκιμάστε να ξεγελάσετε τον ουρανίσκο σας με αυτόν τον γλυκό φρουτοχυμό που είναι πλούσιος σε ενέργεια και χαμηλός σε λιπαρά.

Υλικά
1 μήλο
1 μέτριο καρότο
2 κουταλιές μέλι
2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού
ζαχαρίνη
1 φλιτζάνι (250 ml) χυμός πορτοκαλιού
παγάκια

Εκτέλεση
1. Πλύντε το μήλο και το καρότο και ξεφλουδίστε τα.
2. Κόφτε τα σε κύβους και ρίξτε τα στο μπλέντερ μαζί με το μέλι, το χυμό λεμονιού, τη ζαχαρίνη και το χυμό πορτοκαλιού.
3. Χτυπήστε τα για περίπου μισό λεπτό, προσθέστε παγάκια και απολαύστε.

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ