Η εγκυμονούσα Όλγα Φαρμάκη βρήκε τον πιο ωραίο τρόπο γυμναστικής

1 SHARE

Βρήκε τον πιο ωραίο τρόπο γυμναστικής

Πριν μερικές εβδομάδας, η Όλγα Φαρμάκη αποκάλυψε πως περιμένει το πρώτο της παιδί, καρπό της σχέσης της με τον Σταύρο Μαντόπουλο και η παρουσιάστρια μιλώντας στην Σταματίνα Τσιμτσιλή είχε εξομολογηθεί και την ανησυχία της για τα κιλά που έχει ήδη πάρει.

 «Είμαι πέντε μηνών και έχω πάρει σχεδόν πέντε κιλά, νιώθω πως το σώμα μου έχει αλλάξει πολύ, κάτι μας έχουν πει για το φύλο, αλλά σε τρεις εβδομάδες θα ξέρω. Έχω μια εύκολη εγκυμοσύνη και μου επιτρέπεται να κάνω το πρόγραμμά μου», είχε τονίσει η Όλγα, η οποία όμως δεν σταματά να γυμνάζεται.

Μην σκεφτείς κάτι περίεργο και επικίνδυνο μιας και η Όλγα στο στούντιο πιλάτες που επισκέπτεται γυμνάζεται όπως ακριβώς θα μπορούσε να γυμνάζεται κάθε εγκυμονούσα.

Το ποδήλατο στο οποίο είδαμε την Όλγα αντί για κανονικό κάθισμα έχει μια μπάλα ισορροπίας η οποία μόνο καλό κάνει.

Η μπάλα είναι ιδανική για εγκυμονούσες για να αποφεύγεται ο πόνος στην μέση και τα πόδια ενώ είναι κατάλληλη και για άτομα με αιμορροΐδες.

Αυτό που πρέπει να προσέξεις αν έχεις κι εσύ μπάλα ισορροπίας είναι να μην κάθεσαι για περισσότερες από δύο ώρες, να την φουσκώνεις επαρκώς και να είναι το κατάλληλο μέγεθος για σένα.

1 SHARE
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ
DPG NETWORK
Τζόκερ: Με μόλις 2 ευρώ κέρδισε πάνω από 2.300.000 ευρώ - Πού παίχτηκε το δελτίο

Τζόκερ: Με μόλις 2 ευρώ κέρδισε πάνω από 2.300.000 ευρώ - Πού παίχτηκε το δελτίο

Κορονοϊός: SOS από Δερμιτζάκη – «Φόβοι για σκηνές Ιταλίας στην Ελλάδα με 6.000 κρούσματα τη μέρα»

Κορονοϊός: SOS από Δερμιτζάκη – «Φόβοι για σκηνές Ιταλίας στην Ελλάδα με 6.000 κρούσματα τη μέρα»

Ερντογάν-Μακρόν: Τι κρύβει η άγρια κόντρα – Το Charlie Hebdo, το Ισλάμ και η ανατολική Μεσόγειος

Ερντογάν-Μακρόν: Τι κρύβει η άγρια κόντρα – Το Charlie Hebdo, το Ισλάμ και η ανατολική Μεσόγειος

Αδίστακτοι: Οι Τούρκοι… βύθισαν το «Καλλιστώ» του Πολεμικού Ναυτικού!

Αδίστακτοι: Οι Τούρκοι… βύθισαν το «Καλλιστώ» του Πολεμικού Ναυτικού!

Συνεπιμέλεια ανηλίκων: Η προστασία των παιδιών από τη χρησιμοποίησή τους ως «όπλα» διαζυγίων

Συνεπιμέλεια ανηλίκων: Η προστασία των παιδιών από τη χρησιμοποίησή τους ως «όπλα» διαζυγίων

Σου εξηγούμε γιατί ο Σκορπιός είναι το πιο παρεξηγημένο ζώδιο

Σου εξηγούμε γιατί ο Σκορπιός είναι το πιο παρεξηγημένο ζώδιο

Big Brother: Σοφία και Δημήτρης σε τρυφερές στιγμές μέσα στη μπανιέρα (photos)

Big Brother: Σοφία και Δημήτρης σε τρυφερές στιγμές μέσα στη μπανιέρα (photos)

Απαγόρευση κυκλοφορίας: Τα απαραίτητα έγγραφα για να μετακινηθείτε - Πώς θα συμπληρώσετε τη δήλωση

Απαγόρευση κυκλοφορίας: Τα απαραίτητα έγγραφα για να μετακινηθείτε - Πώς θα συμπληρώσετε τη δήλωση

Κορονοϊός: Δήλωση «βόμβα» Μπιλ Γκέιτς - «Δεν θα επιστρέψουμε στο φυσιολογικό»

Κορονοϊός: Δήλωση «βόμβα» Μπιλ Γκέιτς - «Δεν θα επιστρέψουμε στο φυσιολογικό»

28η Οκτωβρίου: Η μεγαλύτερη ελληνική σημαία κυματίζει στο Καστελόριζο - Εντυπωσιακές εικόνες

28η Οκτωβρίου: Η μεγαλύτερη ελληνική σημαία κυματίζει στο Καστελόριζο - Εντυπωσιακές εικόνες

Ανατριχίλα: Το συγκλονιστικό μήνυμα του πιλότου του μαχητικού F-16 για την 28η Οκτωβρίου

Ανατριχίλα: Το συγκλονιστικό μήνυμα του πιλότου του μαχητικού F-16 για την 28η Οκτωβρίου

28η Οκτωβρίου 1940: 80 χρόνια μετά το «ΟΧΙ» - Τι γιορτάζουμε

28η Οκτωβρίου 1940: 80 χρόνια μετά το «ΟΧΙ» - Τι γιορτάζουμε