Η εγκυμονούσα Όλγα Φαρμάκη βρήκε τον πιο ωραίο τρόπο γυμναστικής

1 SHARE

Βρήκε τον πιο ωραίο τρόπο γυμναστικής

Πριν μερικές εβδομάδας, η Όλγα Φαρμάκη αποκάλυψε πως περιμένει το πρώτο της παιδί, καρπό της σχέσης της με τον Σταύρο Μαντόπουλο και η παρουσιάστρια μιλώντας στην Σταματίνα Τσιμτσιλή είχε εξομολογηθεί και την ανησυχία της για τα κιλά που έχει ήδη πάρει.

 «Είμαι πέντε μηνών και έχω πάρει σχεδόν πέντε κιλά, νιώθω πως το σώμα μου έχει αλλάξει πολύ, κάτι μας έχουν πει για το φύλο, αλλά σε τρεις εβδομάδες θα ξέρω. Έχω μια εύκολη εγκυμοσύνη και μου επιτρέπεται να κάνω το πρόγραμμά μου», είχε τονίσει η Όλγα, η οποία όμως δεν σταματά να γυμνάζεται.

Μην σκεφτείς κάτι περίεργο και επικίνδυνο μιας και η Όλγα στο στούντιο πιλάτες που επισκέπτεται γυμνάζεται όπως ακριβώς θα μπορούσε να γυμνάζεται κάθε εγκυμονούσα.

Το ποδήλατο στο οποίο είδαμε την Όλγα αντί για κανονικό κάθισμα έχει μια μπάλα ισορροπίας η οποία μόνο καλό κάνει.

Η μπάλα είναι ιδανική για εγκυμονούσες για να αποφεύγεται ο πόνος στην μέση και τα πόδια ενώ είναι κατάλληλη και για άτομα με αιμορροΐδες.

Αυτό που πρέπει να προσέξεις αν έχεις κι εσύ μπάλα ισορροπίας είναι να μην κάθεσαι για περισσότερες από δύο ώρες, να την φουσκώνεις επαρκώς και να είναι το κατάλληλο μέγεθος για σένα.

1 SHARE
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ
DPG NETWORK
Σεισμός Ελασσόνα: Από αχαρτογράφητο ρήγμα η δόνηση των 5,9R– Τι προβληματίζει τους σεισμολόγους

Σεισμός Ελασσόνα: Από αχαρτογράφητο ρήγμα η δόνηση των 5,9R– Τι προβληματίζει τους σεισμολόγους

Κορονοϊός - Παγώνη: «Η κατάσταση στα νοσοκομεία είναι πολύ δύσκολη»

Κορονοϊός - Παγώνη: «Η κατάσταση στα νοσοκομεία είναι πολύ δύσκολη»

Σεισμός Ελασσόνα: Για «σεισμικό ζεύγος» μιλά ο Γεράσιμος Παπαδόπουλος – Τι είναι το σπάνιο φαινόμενο

Σεισμός Ελασσόνα: Για «σεισμικό ζεύγος» μιλά ο Γεράσιμος Παπαδόπουλος – Τι είναι το σπάνιο φαινόμενο

Αυτός είναι ο τζογαδόρος «φαντομάς» που συστηνόταν ως «διευθυντής τράπεζας»

Αυτός είναι ο τζογαδόρος «φαντομάς» που συστηνόταν ως «διευθυντής τράπεζας»

Υπόθεση Λιγνάδη: Οι μάρτυρες και τα ευρήματα - Εξελίξεις στην μήνυση κατά γνωστού ηθοποιού

Υπόθεση Λιγνάδη: Οι μάρτυρες και τα ευρήματα - Εξελίξεις στην μήνυση κατά γνωστού ηθοποιού

Βέροια: Γρονθοκόπησε ντελιβερά επειδή άργησε την παραγγελία το βράδυ της Τσικνοπέμπτης

Βέροια: Γρονθοκόπησε ντελιβερά επειδή άργησε την παραγγελία το βράδυ της Τσικνοπέμπτης

Κορονοϊός: «Βόμβα» Παυλάκη για την Αττική - «Είναι ακόμα σε κίνδυνο κατάρρευσης»

Κορονοϊός: «Βόμβα» Παυλάκη για την Αττική - «Είναι ακόμα σε κίνδυνο κατάρρευσης»

Γιώργος Λιβάνης: Ο νυν σύντροφος της Μαριαλένας έδωσε «respect» στον πρώην (video)

Γιώργος Λιβάνης: Ο νυν σύντροφος της Μαριαλένας έδωσε «respect» στον πρώην (video)

Κορονοϊός: Συναγερμός με τις μεταλλάξεις - Ο ιός μεταδίδεται κατά 50% ταχύτερα από τον προηγούμενο

Κορονοϊός: Συναγερμός με τις μεταλλάξεις - Ο ιός μεταδίδεται κατά 50% ταχύτερα από τον προηγούμενο

Κουφοντίνας: Οι επόμενες κινήσεις - Οι διάλογοι του δικαστηρίου

Κουφοντίνας: Οι επόμενες κινήσεις - Οι διάλογοι του δικαστηρίου

Βατόπουλος στο Newsbomb.gr: Δεν ξέρει κανείς ακόμα αν βρισκόμαστε στο πικ του 3ου κύματος

Βατόπουλος στο Newsbomb.gr: Δεν ξέρει κανείς ακόμα αν βρισκόμαστε στο πικ του 3ου κύματος

Αδιανόητο: 17χρονος σκότωσε τους γονείς και την αδελφή του επειδή δεν ήθελε να πάει σχολείο

Αδιανόητο: 17χρονος σκότωσε τους γονείς και την αδελφή του επειδή δεν ήθελε να πάει σχολείο