Μήπως το τοστάκι που τρως κάθε μέρα κάνει μεγάλο κακό στην υγεία σου;

2 SHARES

Να και κάτι που δεν γνωρίζαμε!

Τρως ένα τοστ κάθε βράδυ σχεδόν! Κι όμως, η τροφή που νομίζεις πως σε βοηθάει να χάσεις κιλά, είναι μια επιλογή κακή.

Πρώτα πρώτα, αν επιλέγεις τοστ με λευκό ψωμί, δεν υπάρχουν φυτικές ίνες σε αυτό και δεν λαμβάνεις κανένα θρεπτικό στοιχείο.

Κάθε πότε πρέπει να αλλάζεις το ξυραφάκι σου;

Έπειτα, ο βαθμός φρυγανίσματος παίζει σπουδαίο ρόλο, μιας και αν κάψεις το ψωμί, μπορεί να αναπτυχθούν καρκινογενείς ουσίες. Έπειτα, το τι βάζεις μέσα στο τοστ ή πάνω στο φρυγανισμένο ψωμί, μπορεί να σε παχύνει κι όχι να σε αδυνατίσει.

COMMENTS

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies