Ξέρεις πόσο αλάτι έχουν αυτά τα τρόφιμα; (pics)
Το αλάτι είναι ένα από τα υλικά που πρέπει όλοι να καταναλώνουμε με μέτρο, αφού συνδέεται με πολλούς κινδύνους υγείας.
Είναι γνωστό ότι το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση και άρα τον κίνδυνο καρδιακών και εγκεφαλικών επεισοδίων. Επιστημονικές μελέτες έχουν συνδέσει την υπερβολική κατανάλωση αλατιού με βλάβες στους νεφρούς αλλά και με την εμφάνιση άνοιας.
Υπάρχουν μάλιστα τρόφιμα που δεν θα φανταζόσουν ποτέ ότι περιέχουν τόσο πολύ αλάτι.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
Bloggers
