Από τη διατροφολόγο της JLo: Τι ώρα πρέπει να τρώμε πρωινό για να μην αποθηκεύουμε λίπος

6 SHARES

Εσύ τι ώρα τρως το πρωινό σου;

Η αποθήκευση του λίπους είναι μία από τις βασικές προκλήσεις που καλούνται να αντιμετωπίσουν οι διατροφολόγοι.

Πολλές φορές, ακόμα και σε περιόδους σκληρής δίαιτας, ο οργανισμός μας τείνει να αποθηκεύει μεγάλες ποσότητες λίπους, με αποτέλεσμα τα κιλά να μην χάνονται και ο μεταβολισμός μας να παραμένει κολλημένος.

Τελικά τι κάνουμε λάθος;

Δες τη συνέχεια στο limeandlife.com

COMMENTS

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies