Τι τρώει η Cindy Crawford και παραμένει κορμάρα στα… 48 της;

Η star αποκαλύπτει τις διατροφικές της συνήθειες

Η Cindy Crawford θεωρείται εδώ και αρκετές δεκαετίες μία από τις πιο όμορφες παρουσίες στο Hollywood. Το πρόσωπό της, με τη χαρακτηριστική ελιά κοντά στα χείλη, έχει πουλήσει όσο κανένα. Πλέον στα 48 της, συνεχίζει να είναι λαμπερή και φυσικά κορμάρα. Ποια τα διατροφικά της μυστικά; Πώς παραμένει αδύνατη τόσα πολλά χρόνια;


Όπως η ίδια τόνισε, φροντίζει κάθε πρωί να καταναλώνει ένα σέικ πρωτεΐνης πριν πάει στο γυμναστήριο. Στο μεσημεριανό της γεύμα προτιμά να τρώει σαλάτες με κοτόπουλο. Όσο για το βραδινό της γεύμα; Συνηθίζει να βγαίνει έξω για sushi. Όταν όμως μένει σπίτι, φτιάχνει κεφτεδάκια γαλοπούλας με ζυμαρικά και τα συνοδεύει με σαλάτα. Εκείνη φυσικά δεν καταναλώνει τα ζυμαρικά, τα οποία και μαγειρεύει μόνο για τα παιδιά της.


Η Cindy προσέχει πολύ το σώμα της και πίνει πολύ νερό και πράσινο τσάι. Αποφεύγει τις μεγάλες ποσότητες καφέ, παρόλα αυτά που και που λέει ναι στα cocktails, επηρεαζόμενη από τον άνδρα της, ο οποίος τα λατρεύει! Τέλος, αποφεύγει το έτοιμο φαγητό.

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ