Ξεχάστε ότι ξέρετε για τις detox δίαιτες. Για να αδυνατίσετε χρειάζεστε…

Δυο πολύ απλά πράγματα

Ένα ποτήρι νερό και ένας καλός ύπνος είναι η τέλεια δίαιτα detox σύμφωνα με τους επιστήμονες. Μάλιστα υποστηρίζουν ότι οι δίαιτες αποτοξίνωσης είναι χάσιμο χρόνου και χρήματος και το μόνο πράγμα που χάνετε είναι τα χρήματά σας.

Αντί να ασχολείστε με το αν θα φάτε ωμά φρούτα, λαχανικά και το πώς θα αποφύγετε την ζάχαρη, ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσει το σώμα σας από τις τοξίνες είναι μόνο ένα ποτήρι νερό και ένας καλός ύπνος.

Όσο για το τι εννοούν καλό ύπνο; Οχτώ ώρες είναι ό, τι καλύτερο.

COMMENTS

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ