Η άσκηση της Δέσποινας Βανδή για τέλεια πόδια, σφιχτούς γλουτούς και επίπεδη κοιλιά

Αν αναρωτιέσαι πώς διατηρεί το σώμα αυτό η Δέσποινα Βανδή λίγους μήνες προτού συμπληρώσει τα 50, θα σου πούμε πως τίποτα δεν είναι τυχαίο.

Η εγχώρια συνομήλικη της Jennifer Lopez μοιράζεται κατά καιρούς τις υγιεινές της συνταγές κι αυτή τη φορά αποφάσισε να μοιραστεί και την μαγική άσκηση που γυμνάζει όλο το σώμα. Το μόνο που θα χρειαστείς είναι ένα λάστιχο!

«Δε γίνεται αλλιώς ρε κορίτσια!!!! Θέλει κόπο! Διπλάσιο όταν μεγαλώνεις δε! Αλλά είναι μονόδρομος! Σωστή διατροφή και γυμναστική», έγραψε η Δέσποινα και συμφωνούμε απόλυτα!