Αυτό είναι το μυστικό της Halle Berry για να παραμένει fit στα 54

2 SHARES

Ένα είναι το μυστικό και δεν σου πάει το μυαλό

Αν υπάρχει μια γυναίκα που το κορμί της ζηλεύουμε αυτή τη στιγμή, είναι σίγουρα η Halle Berry. Δεν υπήρξε ποτέ μοντέλο αλλά στα 54 της χρόνια η ηθοποιός έχει αναλογίες που θα ζήλευαν γυναίκες με τα μισά χρόνια.

Κι αν πιστεύεις πως το μυστικό νεότητας της Berry είναι κάποια περίεργη μέθοδος άσκησης, η ηθοποιός εξήγησε στην Brown Girl Jane ιδρυτή του Tai Beauchamp πως το μυστικό νεότητας και το μυστικό για το σώμα αυτό δεν είναι άλλο παρά τα παιδιά της.

«Νιώθω και δείχνω νεότερη από ποτέ, επειδή δουλεύω σκληρά και επειδή θέλω να είμαι εκεί για τα παιδιά μου. Θέλω να είμαι εκεί και για τα εγγόνια μου, για να τα δω να γεννιούνται και να μεγαλώνουν».

Η Berry είναι μαμά της 12χρονης Nahla καρπό της σχέσης με τον Gabriel Aubry και τον εξάχρονο Maceo, καρπό του γάμου με τον Olivier Martinez τον οποίο έφερε στον κόσμο στα 48 της.

Kαι είναι αλήθεια πως την σκληρή προπόνηση της Berry την βλέπουμε διαρκώς στο Instagram. Η Halle ακολουθεί το πρόγραμμα του φίλου και personal trainer της, Peter Lee Thomas και είναι φαν της 5 Factor Diet. Στο Instagram τη βλέπουμε συχνά με τον Peter να κάνει ένα πρόγραμμα που συνδυάζει ασκήσεις γιόγκα και πολλά βάρη, αλλά και λίγο μποξ, kick-boxing και muay thai. Η ηθοποιός δηλώνει ότι ο personal trainer της και γνώστης πολεμικών τεχνών της άλλαξε τη ζωή.

2 SHARES
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ
DPG NETWORK
Κορονοϊός: Σε δύο ζώνες η Ελλάδα - Καταργούνται τα τέσσερα χρωματικά επίπεδα

Κορονοϊός: Σε δύο ζώνες η Ελλάδα - Καταργούνται τα τέσσερα χρωματικά επίπεδα

Νέα μέτρα: Δίμηνη παράταση στο επίδομα ανεργίας του ΟΑΕΔ

Νέα μέτρα: Δίμηνη παράταση στο επίδομα ανεργίας του ΟΑΕΔ

Κορονοϊός - Νέα μέτρα: Ποιες επιχειρήσεις παραμένουν ανοιχτές

Κορονοϊός - Νέα μέτρα: Ποιες επιχειρήσεις παραμένουν ανοιχτές

Νέα μέτρα - Αποζημίωση ειδικού σκοπού: Ποιοι δικαιούνται τα 534 ευρώ

Νέα μέτρα - Αποζημίωση ειδικού σκοπού: Ποιοι δικαιούνται τα 534 ευρώ

Διάγγελμα Μητσοτάκη - Νέα μέτρα: Λουκέτο στην εστίαση – Δείτε σε ποιες περιοχές

Διάγγελμα Μητσοτάκη - Νέα μέτρα: Λουκέτο στην εστίαση – Δείτε σε ποιες περιοχές

Νέα μέτρα: Κλείνουν σινεμά, θέατρα και γυμναστήρια

Νέα μέτρα: Κλείνουν σινεμά, θέατρα και γυμναστήρια

Διάγγελμα Μητσοτάκη: Αυτά είναι τα νέα μέτρα που ισχύουν σε όλη τη χώρα

Διάγγελμα Μητσοτάκη: Αυτά είναι τα νέα μέτρα που ισχύουν σε όλη τη χώρα

Netflix: Αυξάνεται η τιμή του - Τι θα ισχύσει στην Ελλάδα

Netflix: Αυξάνεται η τιμή του - Τι θα ισχύσει στην Ελλάδα

Διάγγελμα Μητσοτάκη - Νέα μέτρα: Νωρίτερα η απαγόρευση κυκλοφορίας

Διάγγελμα Μητσοτάκη - Νέα μέτρα: Νωρίτερα η απαγόρευση κυκλοφορίας

Κορονοϊός: Τα 9 μέτρα στήριξης εργαζομένων και επιχειρήσεων που ανακοίνωσε ο Σταϊκούρας

Κορονοϊός: Τα 9 μέτρα στήριξης εργαζομένων και επιχειρήσεων που ανακοίνωσε ο Σταϊκούρας

Σεισμός στη Σάμο: Ραγίζει καρδιές το μήνυμα του πατέρα για την Κλαίρη και τον Άρη

Σεισμός στη Σάμο: Ραγίζει καρδιές το μήνυμα του πατέρα για την Κλαίρη και τον Άρη

Ενδιάμεσες εκπτώσεις 2020: Πότε ξεκινούν - Κλειστά τα καταστήματα την Κυριακή

Ενδιάμεσες εκπτώσεις 2020: Πότε ξεκινούν - Κλειστά τα καταστήματα την Κυριακή