Kate Upton: όλα τα μυστικά για το γυμνασμένο της κορμί από τον προσωπικό της γυμναστή
Μάθετε πώς κρατιέται σε φόρμα η καλλονή Kate.
Το μοντέλο που έχει αναστατώσει με τις καμπύλες του τον αντρικό πληθυσμό, το ζουμερό κορίτσι που ζηλεύουμε να βλέπουμε με το μπικίνι, η περιβόητη Kate Upton έχει και αυτή τα μυστικά της, ειδικά όταν πρόκειται για ζητήματα κορμιού. Ο προσωπικός της γυμναστής David Kirsch άνοιξε την καρδιά του και αποκάλυψε πώς γίνεται το εν λόγω κορίτσι να έχει τα πιασίματά του, αλλά ταυτόχρονα να θεωρείται καλλίγραμμη και καλογυμνασμένη.
"Όταν αρχίσαμε το καλοκαίρι, η Kate έκανε τη 48ωρη δίαιτα cleanse, μετά την πενταήμερη detox και το Δεκέμβριο άλλες 7 μέρες την cleanse. Επί ένα μήνα γυμναζόταν ασταμάτητα μαζί μου, αλλά και μόνη της συμπληρώνοντας πολλές φορές 2μιση ώρες γυμναστικής. Τώρα σχετικά με τις καμπύλες, η Kate έχει από γεννησιμιού της, δε θα της τις αφαιρούσα. Δεν κάναμε πολλά βάρη, αντίθετα δουλέψαμε στο πάτωμα με λάστιχα, αντιστάσεις και ασκήσεις που απλά θα έδεναν το κορμί της χωρίς να το στεγνώσουν. Κάναμε διάφορα είδη εκγύμνασης, από boxing και kick boxing, μέχρι μπάλα πιλάτες, τρέξιμο και σπριντ. Άλλωστε σημασία έχει πως ποτέ δε σταμάτησε να τρώει σωστά, οπότε είχε πάντα την απαραίτητη ενέργεια", δήλωσε ο προπονητής της και από εμάς έχει τον απόλυτο σεβασμό για τη δουλειά του.
Διαβάστε επίσης:
Kate Upton: το πρώτο της εξώφυλλο για τη Vogue είναι γεγονός
Η Kate Upton στο εξώφυλλο του περιοδικού της Carine Roitfeld
Kate Upton: σέξυ φωτογράφιση με μαγιό για την ισπανική Vogue
Bloggers
