Synaptic pruning: Ο επιστημονικός τρόπος να κάνεις delete των αρνητικών σκέψεων από τον εγκέφαλό σου
Το τρικ που μπορείς να ακολουθήσεις
Πόσες φορές έχεις ευχηθεί να μπορούσες να πατήσεις ένα «μαγικό» κουμπί και να διαγράψεις κάθε αρνητική σκέψη, κάθε δυσάρεστο συναίσθημα και οποιοδήποτε πρόβλημα από τον εγκέφαλό σου; Σίγουρα πολλές.
Αυτό που πιθανότατα δεν γνωρίζεις, όμως, είναι πως το κουμπί αυτό πράγματι υπάρχει αν και όχι με τη μορφή που το φέρνεις στο μυαλό σου.
Στην πραγματικότητα πρόκειται για μία ιδιαίτερη λειτουργία του ανθρώπινου εγκεφάλου, η οποία αφορά στην επεξεργασία των δεδομένων που συλλέγονται και στην αξιολόγηση αυτών, προκειμένου ο εγκέφαλος να κρατήσει μόνο ό,τι είναι σημαντικό, διαγράφοντας κάθε άχρηστη ή αρνητική για την ψυχολογία μας πληροφορία.
Δες περισσότερα στο limeandlife.com
Bloggers
