Το καλύτερο πρόγραμμα για να εξαφανίσετε τα πλαϊνά παχάκια

Ακολούθησέ το και απόκτησε επίπεδη κοιλιά

Το καλοκαίρι είναι πια παρελθόν. Τα κιλά που πήραμε όμως κατά τις καλοκαιρινές διακοπές, δυστυχώς, δε λένε να μας εγκαταλείψουν.


Ο Σεπτέμβρης τελειώνει και εμείς ακόμα δεν έχουμε μπει σε πρόγραμμα. Ήρθε η ώρα όμως να το κάνουμε καθώς αν αφεθούμε για πολύ ακόμη μετά θα είναι πολύ δύσκολο να μπούμε ξανά σε... ρυθμό.


Πρώτος σταθμός; Το muffin top! Ακολουθήστε το workout που βρήκαμε για εσάς και πείτε πολύ σύντομα αντίο στα ενοχλητικά πλαϊνά παχάκια. Δοκιμάστε το και θα μας θυμηθείτε!

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ