Το καλοκαίρι πλησιάζει και αυτό το πρόγραμμα θα σε βοηθήσει να αδυνατίσεις!

Φόρεσε τα αθλητικά σου και... λάβε δράση τώρα

Χωρίς να το καταλάβουμε, το καλοκαίρι πλησιάζει και ο ενθουσιασμός μας είναι τεράστιος. Ήλιος, θάλασσα, ανεμελιά, ταξίδια, χαλαρές στιγμές, νησιά, παγωτά, βουτιές, καρπούζι και... δε συμμαζεύεται. Το μόνο μας -αιώνιο- άγχος δεν είναι άλλο από τα περιττά κιλά που δε λένε με τίποτα να μας αφήσουν σε ησυχία!


Αν ανήκεις κι εσύ στην κατηγορία των κοριτσιών που παλεύουν να αδυνατίσουν ακόμη και στο παρά πέντε, τότε εμείς είμαστε εδώ για εσένα.

Ψάξαμε και βρήκαμε ένα τέλειο σαραντάλεπτο bikini body workout που θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις το κορμί που ονειρεύεσαι. Τι περιμένεις; Φόρεσε τα αθλητικά σου και λάβε τώρα δράση, προλαβαίνεις!

Διάβασε ακόμα

Η καλύτερη άσκηση για να απαλλαγείς από τα πλαϊνά παχάκια

10λεπτο πρόγραμμα tabata για γρήγορο αδυνάτισμα!