Αδύνατα πόδια με μόλις 5 λεπτά προπόνηση την ημέρα; Δοκίμασε αυτό το workout ΤΩΡΑ!

Και θα καταφέρεις να φορέσεις με αυτοπεποίθηση το μίνι φόρεμά σου

Oκ, γνωρίζουμε πως βαριέσαι τις πολύωρες προπονήσεις και για αυτόν ακριβώς το λόγο ψάξαμε και βρήκαμε για εσένα το απόλυτο workout για να καταφέρεις να αποκτήσεις τα πόδια που ονειρεύεσαι - και μάλιστα χωρίς να έχεις σπαταλήσει όλο τον ελεύθερο χρόνο σου πάνω στο... διάδρομο.

Το πεντάλεπτο αυτό πρόγραμμα θα γυμνάσει άψογα τα πόδια σου και θα σε βοηθήσει να τα σμιλέψεις σε χρόνο dt. Μοναδική προϋπόθεση; Μα φυσικά να το ακολουθείς καθημερινά!

 

Διάβασε ακόμα

Το καλοκαίρι πλησιάζει και αυτό το πρόγραμμα θα σε βοηθήσει να αδυνατίσεις!

Θαυματουργή tabata: Μεταμόρφωσε το σώμα σου με αυτό το δυναμικό πρόγραμμα!

COMMENTS

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ