Θέλετε πιο αδύνατα πόδια; Ακολουθήστε αυτό το τέλειο workout!

Το ξέρουμε, είναι καλοκαιράκι και το μόνο που σκέφτεστε είναι παραλίες και ανέμελες βόλτες. Όμως εμείς θα είμαστε τυπικές στη fitness ρουτίνα μας. Όποιες θέλουν ακολουθούν, οι υπόλοιπες ας κάνουν κοπάνα! Αν θέλετε, λοιπόν, να αποκτήσετε αδύνατα και καλλίγραμμα πόδια, τότε δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε το παραπάνω απαιτητικό workout. Θα σας ενθουσιάσει. Βάλτε το air condition στο φουλ και λάβετε θέσεις. Good luck!

Διαβάστε ακόμα

Το απόλυτο πρόγραμμα γυμναστικής που εξαφανίζει πλαϊνά παχάκια & λίπος στην κοιλιά!