Μια απλή πρακτική για να νικήσετε τη μοναξιά
Μπορεί ακόμη να σας βοηθήσει να γίνετε πιο κοινωνικοί!
Συχνά ακούτε για νέους τύπους γυμναστικής και καινούργιες διατροφές που υπόσχονται ότι θα ζήσετε περισσότερο. Παρόλα αυτά, η μακροζωία βασίζεται σε πολλούς και διαφορετικούς παράγοντες. Η μοναξιά και η απομόνωση, για παράδειγμα, μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο για κατάθλιψη, ακόμη και για πρόωρο θάνατο.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
Bloggers
