Η ιδανική θερμοκρασία δωματίου για να αδυνατίσετε πιο εύκολα!

Η θερμοκρασία του περιβάλλοντος επηρεάζει τον μεταβολικό ρυθμό, επομένως μπορούμε να την τροποποιήσουμε προς όφελός μας ώστε να αυξήσουμε τις καύσεις και να μειώσουμε –χωρίς καθόλου κόπο– το σωματικό μας βάρος!