DIY: Το πιο δροσιστικό cocktail για λαμπερή επιδερμίδα όλο το Καλοκαίρι!

Με νερό καρύδας, ανανά, μάνγκο... αξίζει να το δοκιμάσεις!

Λίγο το γεγονός οτι ξεχνάμε να ενυδατωθούμε σωστά, λίγο ο καυτός καλοκαιρινός ήλιος και η μη σωστή προστασία από τις βλαβερές ακτίνες του, αφαιρούν λίγη από τη φυσική λάμψη της επιδερμίδας μας, ιδιαίτερα τώρα τους καλοκαιρινούς μήνες. 

Κι αν ψάχνεις έναν πιο "εξωτικό" τρόπο να ενυδατωθείς, εκτός από το νερό, δεν έχεις παρά να δοκιμάσεις ένα δροσιστικό cocktail (όπως το παρακάτω με νερό καρύδας και φρούτα του καλοκαιριού - χωρίς αλκοόλ) που θα διατηρήσει την επιδερμίδα σας λαμπερή και ενυδατωμένη!

aacf1a5350562594672fc041de3f5a7c

Θα χρειαστείς:

1/2 φλιτζάνι νερό καρύδας
2 ώριμες μπανάνες (αφού πρώτα τις έχετε καταψύξει)
1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο ανανά και μάνγκο
2 φλιτζάνια σπανάκι ή kale
μισό αβοκάντο κομμένο σε φέτες

Η προετοιμασία θα σου πάρει λιγότετρο από λεπτό!

Ρίξε όλα τα συστατικά σε ένα μίξερ και ανακάτεψε για μερικά λεπτά. Άδειασε το χυμό σε ένα ποτήρι. Εάν το μείγμα είναι πολύ παχύρευστο πρόσθεσε λίγο νερό καρύδας σε αυτό. Μπορείς επίσης να προσθέσεις μέλι (αν θέλεις να γίνει πιο γλυκό) και λιναρόσπορους (προαιρετικά). 

Κι αν αγαπάς την καρύδα... τσέκαρε εδώ 10 super προϊόντα με τροπικό άρωμα καρύδας!

 

COMMENTS

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης