Τρίτη 23 Μαίου 2017

ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΔΙΑΙΤΕΣ

Θες να χάσεις 2-3 κιλά; Δες τι μπορείς να τρως για πρωινό και να αισθάνεσαι χορτάτη

Θες να χάσεις 2-3 κιλά; Δες τι μπορείς να τρως για πρωινό και να αισθάνεσαι χορτάτη

Χορταστικά πρωινά για να έχεις ενέργεια και να χάνεις βάρος!
Διαβάζετε τις ετικέτες των δημητριακών που επιλέγετε;

Διαβάζετε τις ετικέτες των δημητριακών που επιλέγετε;

Γράφει η Ειρήνη Κύρα
Δε θες να κάνεις δίαιτα αλλά θες να χάσεις κιλά; Απλά άκουσέ μας!

Δε θες να κάνεις δίαιτα αλλά θες να χάσεις κιλά; Απλά άκουσέ μας!

5 γεύματα με λίγες θερμίδες που είναι πιο γευστικά και από... burger!

5 γεύματα με λίγες θερμίδες που είναι πιο γευστικά και από... burger!

Νέα SUPERFOODS®: Η επιστήμη συνεργάζεται με τη φύση

Νέα SUPERFOODS®: Η επιστήμη συνεργάζεται με τη φύση

Η Barilla σου προσφέρει τα 1000 ΜΠΡΑΒΟ που αξίζεις!

Η Barilla σου προσφέρει τα 1000 ΜΠΡΑΒΟ που αξίζεις!

Τρία υπέροχα γεύματα και ένα ευτυχισμένο (και χορτάτο) ζευγάρι

Τρία υπέροχα γεύματα και ένα ευτυχισμένο (και χορτάτο) ζευγάρι

Αυτή η Caesar’s Salad με ελάχιστες (εώς και μηδενικές θερμίδες) φτιάχτηκε για σένα

Αυτή η Caesar’s Salad με ελάχιστες (εώς και μηδενικές θερμίδες) φτιάχτηκε για σένα

Βάλτη στη διατροφή σου και φόρα το μπικίνι σου πιο άνετα
Perfectil: Τα συμπληρώματα διατροφής που θα σε κάνουν να λάμψεις από την κορυφή ως τα νύχια!

Perfectil: Τα συμπληρώματα διατροφής που θα σε κάνουν να λάμψεις από την κορυφή ως τα νύχια!

«Κλέψε» τα κόλπα των σταρς για καλλίγραμμο κορμί και πάψε να αγχώνεσαι με τη ζυγαριά

«Κλέψε» τα κόλπα των σταρς για καλλίγραμμο κορμί και πάψε να αγχώνεσαι με τη ζυγαριά

Θες να μην πάρεις κιλά μέσα στο καλοκαίρι; Κράτα σημειώσεις!
Επτά σούπερ ενυδατικές τροφές

Επτά σούπερ ενυδατικές τροφές

Οι θερμοκρασίες μέρα με τη μέρα ανεβαίνουν και αυτό σημαίνει ότι πλησιάζουμε όλο και περισσότερο…
Διαβάζετε τις ετικέτες των δημητριακών που επιλέγετε;

Διαβάζετε τις ετικέτες των δημητριακών που επιλέγετε;

Γράφει η Ειρήνη Κύρα
Τα γευστικά και ανάλαφρα σνακ του καλοκαιριού!

Τα γευστικά και ανάλαφρα σνακ του καλοκαιριού!

Χάσε βάρος προσθέτοντας στη διατροφή σου μία και μόνο τροφή

Χάσε βάρος προσθέτοντας στη διατροφή σου μία και μόνο τροφή

Τρεις λόγοι για να μην ξεχάσεις ποτέ αυτή την (υπερ)τροφή. 
Μήπως αυτός είναι ο λόγος που δεν αδυνατίζεις;

Μήπως αυτός είναι ο λόγος που δεν αδυνατίζεις;

Body shaming: Kim Kardashian, Katy Perry, Lady Gaga, Christina Aguilera, Mariah Carey

Body shaming: Kim Kardashian, Katy Perry, Lady Gaga, Christina Aguilera, Mariah Carey

5 καθημερινές, απλές και υγιεινές συνήθειες για να χάσεις βάρος χωρίς να αλλάξεις διατροφή

5 καθημερινές, απλές και υγιεινές συνήθειες για να χάσεις βάρος χωρίς να αλλάξεις διατροφή

Πώς μπορείς να αδυνατίσεις βουρτσίζοντας τα δόντια σου;
3+1 ερωτήσεις για τη νέα Coca-Cola που κυκλοφόρησε σε παγκόσμια πρεμιέρα στην Ελλάδα!

3+1 ερωτήσεις για τη νέα Coca-Cola που κυκλοφόρησε σε παγκόσμια πρεμιέρα στην Ελλάδα!

Πεινάς συνεχώς; 2 smoothies που θα σου «διώξουν» την πείνα

Πεινάς συνεχώς; 2 smoothies που θα σου «διώξουν» την πείνα

Ναι, έχουν ελάχιστες θερμίδες!
Πώς να αντιμετωπίσεις τον αιώνιο «εχθρό» σου, την κατακράτηση υγρών!

Πώς να αντιμετωπίσεις τον αιώνιο «εχθρό» σου, την κατακράτηση υγρών!

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης