Γυμναστική with a twist

Η γυμναστική είναι απαραίτητη. Σου χαρίζει ευεξία, καλύτερη υγεία, όμορφο σώμα και γενικά σου κάνει καλό. Ακόμα, όμως, κι αν είσαι φανατικός της γυμναστικής και του γυμναστηρίου, μερικές φορές τη βαριέσαι... Έλα παραδέξου το, συμβαίνει σε όλους μας, αλλά είναι εύκολο να ξεφύγεις από αυτή την παγίδα και να μην χάσεις καμία προπόνηση (πλησιάζει άλλωστε το καλοκαίρι). Πώς; Κάνοντας γυμναστική... αλλιώς ή with a twist, όπως θα λέγαμε στα Αγγλικά. Διάβασε παρακάτω και θα καταλάβεις...

Με το σκύλο σου

Γιατί να τρέξεις στο διάδρομο ή μόνος σου; Πάρε τον καλύτερό σου φίλο, το σκύλο σου δηλαδή, και τρέξτε μαζί την απόσταση που κανονικά θα έτρεχες μόνος. Πίστεψέ μας, θα το διασκεδάσετε και οι δύο απίστευτα!

Διαβάστε τη συνέχεια στο nestlenoiazomai.gr