Έφαγες πολύ; Με αυτές τις 8 τροφές θα «εξιλεωθείς» (pics)
Οι ειδικοί της διατροφής προτείνουν τι μπορείς να φας για να «συνεφέρεις» τον οργανισμό σου, μετά από ένα διατροφικό «όργιο».
Έχουμε μπει στην εορταστική περίοδο και όσο πλησιάζουν τα Χριστούγεννα, τόσο θα πληθαίνουν τα πάρτι, οι γιορτές και… συνεστιάσεις κι άλλο τόσο θα πληθαίνουν οι ποσότητες φαγητού και οι θερμίδες που καταναλώνουμε.
Δείτε τις 8 τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στο Onmed.gr
