Βάλε το ταχίνι στην διατροφή σου με αυτήν την sauce για σαλάτα

Για να φας λίγο πιο... χαρούμενα το μαρούλι σου!

Ο κλασσικός τρόπος για να φτιάξεις μία σαλάτα σε χρόνο dt, είναι να ρίξεις μέσα σε ένα μπολ λίγο μαρούλι, αγγούρι, πιπεριές, λάχανο ή όποιο άλλο υλικό σου αρέσει και απλά να τα κάνεις πιο γευστικά με λίγες σταγόνες ελαιόλαδο ή βαλσάμικο. Μεταξύ μας, θες κάτι διαφορετικό για sauce αλλά πού έμπνευση.

Όλες γνωρίζουμε πως μία σαλάτα μπορεί να γίνει πιο αρεστή και γευστική αν συνοδεύεται από κάποια sauce. Θες να αποφύγεις όμως τις πολλές θερμίδες. Όλα γίνονται αρκεί να έχεις όρεξη και θέληση.

Αμέσως παρακάτω θα βρεις τα υλικά για μία πολύ γευστική και ιδιαίτερη sauce για την πράσινη σαλάτα σου. Δοκίμασέ την και δε θα χάσεις.

Υλικά:

1/4 φλιτζάνι ταχίνι

1/4 φλιτζάνι ξίδι

1/4 φλιτζάνι χυμό λεμονιού

1/4 σάλτσα σόγιας

1 κουταλιά της σούπας σκόρδο

Eκτέλεση: Ρίξε τα όλα μαζί σε ένα μίξερ και ανακάτεψέ τα σε χαμηλή ταχύτητα. 

Η sauce είναι ήδη έτοιμη!

COMMENTS

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης