Το νόστιμο smoothie που θα νικήσει το hangover των γιορτών!

Με υλικά που έχετε όλοι στο σπίτι σας

Και ποιος δεν το παράκανε τώρα στις γιορτές. Όλοι ξενυχτήσαμε, φάγαμε πολύ, διασκεδάσαμε μέχρι πρωίας, και... καλά κάναμε. Το hangover όμως μας χτύπησε την πόρτα και τις πρώτες ημέρες του χρόνου νιώθουμε ένα ερείπιο. Πώς θα νιώσουμε ξανά φρέσκες και λαμπερές;

Ένα smoothie θα μας λυτρώσει. Με αγνά υλικά, θα είναι έτοιμο να το καταναλώσουμε μέσα σε λίγα λεπτά. Πάμε να το δούμε:


Υλικά: 1 κούπα κρύο γάλα με λίγα λιπαρά, 2 πορτοκάλια, 1 μπανάνα, ¼ κούπας ζάχαρη, ¼ κ.γ αλάτι, 4 παγάκια
Εκτέλεση: Ρίξτε όλα τα υλικά μέσα στο μπλέντερ και χτυπήστε τα μέχρι να λιώσουν. Καλή απόλαυση

 

• Το smoothie αυτό θα σας δώσει ενέργεια και θα αναζωογονήσει τον οργανισμό σας.


Καλή χρονιά Queens!!

 

 

Διαβάστε ακόμα

Δείτε μια σπάνια χριστουγεννιάτικη μόδα με την αξέχαστη Βίκυ Μοσχολιού!

Σίγουρα δεν μαντεύετε! Πόσα ξόδεψαν οι Beckhams για... χριστουγεννιάτικα στολίδια;

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ
DPG NETWORK
Ερντογάν: «Σπέρνει ανέμους, θα θερίσει θύελλες» - Το τέλος του πλησιάζει

Ερντογάν: «Σπέρνει ανέμους, θα θερίσει θύελλες» - Το τέλος του πλησιάζει

Εικόνα ντοκουμέντο: Το Oruc Reis ορατό με γυμνό μάτι από τη Ρόδο - Γέμισε πολεμικά πλοία η περιοχή

Εικόνα ντοκουμέντο: Το Oruc Reis ορατό με γυμνό μάτι από τη Ρόδο - Γέμισε πολεμικά πλοία η περιοχή

Κορονοϊός: Ο κυβερνητικός συναγερμός για τη Θεσσαλονίκη και το «φράγμα» των 1.000 κρουσμάτων

Κορονοϊός: Ο κυβερνητικός συναγερμός για τη Θεσσαλονίκη και το «φράγμα» των 1.000 κρουσμάτων

Ξέφυγε ο Ερντογάν: Κακομαθημένη η Ελλάδα - Ο Μακρόν χρειάζεται ψυχοθεραπεία

Ξέφυγε ο Ερντογάν: Κακομαθημένη η Ελλάδα - Ο Μακρόν χρειάζεται ψυχοθεραπεία

Πόλεμος Ελλάδας Τουρκίας: Νέο παραλήρημα Χουλουσί Ακάρ - «Θα πεθάνουμε σαν ήρωες»

Πόλεμος Ελλάδας Τουρκίας: Νέο παραλήρημα Χουλουσί Ακάρ - «Θα πεθάνουμε σαν ήρωες»

Κορονοϊός: «Βράζουν» Αττική και Θεσσαλονίκη - Ψυχρολουσία από τα 935 νέα κρούσματα

Κορονοϊός: «Βράζουν» Αττική και Θεσσαλονίκη - Ψυχρολουσία από τα 935 νέα κρούσματα

Αγία Σοφία τέσσερις μήνες μετά : Πώς μετέτρεψαν οι Τούρκοι το θαυμαστό σύμβολο της Ορθοδοξίας

Αγία Σοφία τέσσερις μήνες μετά : Πώς μετέτρεψαν οι Τούρκοι το θαυμαστό σύμβολο της Ορθοδοξίας

Καιρός: Βροχές και καταιγίδες την Κυριακή (25/10) - Σε ποιες περιοχές αναμένονται

Καιρός: Βροχές και καταιγίδες την Κυριακή (25/10) - Σε ποιες περιοχές αναμένονται

Super League: Το χειρότερο ξεκίνημα του Παναθηναϊκού – Highlights, βαθμολογία και πρόγραμμα

Super League: Το χειρότερο ξεκίνημα του Παναθηναϊκού – Highlights, βαθμολογία και πρόγραμμα

Κορονοϊός - Εφιαλτική πρόβλεψη: Ελλάδα όπως Ιταλία με 4.000 κρούσματα την ημέρα

Κορονοϊός - Εφιαλτική πρόβλεψη: Ελλάδα όπως Ιταλία με 4.000 κρούσματα την ημέρα

Ο επιθανάτιος ρόγχος της Χρυσής Αυγής: Τα πρόσωπα της ιστορικής έδρας

Ο επιθανάτιος ρόγχος της Χρυσής Αυγής: Τα πρόσωπα της ιστορικής έδρας

Κορονοϊός - Συναγερμός στις Σέρρες: Έκτακτη σύσκεψη υπό τον Χαρδαλιά για τα νέα κρούσματα

Κορονοϊός - Συναγερμός στις Σέρρες: Έκτακτη σύσκεψη υπό τον Χαρδαλιά για τα νέα κρούσματα