Αποκτήστε το κορμί αγγέλου της Victoria's Secret σε 10 λεπτά! (βίντεο)

Ζηλεύετε κι εσείς τα κορμιά των top-models της Victoria's Secret; Η μητέρα και επί σειρά ετών Άγγελος των πιο σέξι εσωρούχων Heidi Klum ακολουθούσε ένα θαυματουργό 10λεπτο training με τη βοήθεια της προπονήτριάς της για να σμιλεύει το κορμί της πριν από τα show. Σε αυτό το video, η προπονήτρια διασήμων Andrea Orbeck, μας δείχνει πως να γυμνάσουμε ολόκληρο το κορμί μας μέσα σε 10 λεπτά καίγοντας το τοπικό λίπος! Η Andrea έχει προπονήσει τα περισσότερα μοντέλα της Victoria's Secret πριν ανέβουν το catwalk και μας αφήσουν με το στόμα ανοιχτό. Τώρα μας δείχνει τι πρέπει να κάνουμε χωρίς να μετακινηθούμε καν από το σαλόνι μας... Δείτε το βίντεο!

Δείτε ακόμη:

Τέλειες ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά, από τη Cindy Crawford!

4 μυστικά για τις θερμίδες από την Νίκη Κάρτσωνα