Οι ψυχολόγοι μιλούν για την «κουβέρτα θεραπείας» της Μeghan Markle για τα παιδιά της
Οι ψυχολόγοι μιλούν για την «κουβέρτα θεραπείας» της Μeghan Markle για τα παιδιά της, Archie και Lilibet.
Παρόλο που η Δούκισσα του Sussex εκφράζει συχνά δημόσια την αγάπη της για τα παιδιά της, σπάνια μιλάει ανοιχτά για τις μεθόδους διαπαιδαγώγησης που εφαρμόζει στο σπίτι. Η Meghan και ο πρίγκιπας Ηαρρυ, γονείς του εξάχρονου Archie και της τετράχρονης Lilibet, προσπαθούν να κρατούν την οικογενειακή τους ζωή όσο το δυνατόν πιο ιδιωτική με μικρές, τρυφερές εξαιρέσεις.
Κατά τη διάρκεια μιας πρόσφατης εκδήλωσης στο βιβλιοπωλείο Godmothers στο Σάμερλαντ της Καλιφόρνια, η 44χρονη δούκισσα αποκάλυψε μια από τις πιο γλυκές οικογενειακές τους συνήθειες: τη «κουβέρτα θεραπείας».
Όπως εξήγησε, η κουβέρτα ήταν δώρο από τη συνιδρύτρια του βιβλιοπωλείου, Βικτόρια Τζάκσον και έχει αποκτήσει μια ξεχωριστή σημασία για την οικογένεια.
Ο πρίγκιπας Harry γίνεται 41 και εξηγεί πώς τα παιδιά του του άλλαξαν τη ζωή
Κίνδυνος για το παραμυθένιο σπίτι των Sussex: Πόσο μπορεί να τους κοστίσει ένας… κισσός;
Ξεπούλησε το As Ever της Meghan μέσα σε μια ώρα: H απάντηση της Markle στο hate ήρθε από τους Times
«Όποτε κάποιος από εμάς δεν αισθάνεται καλά, είτε σωματικά είτε συναισθηματικά, αγκαλιάζουμε την κουβέρτα. Είναι σαν ένα μικρό τελετουργικό φροντίδας που μας φέρνει κοντά», τόνισε η Markle.
Τι λένε οι ειδικοί για την κουβέρτα θεραπείας
Η Δρ. Σάσα Χολ, ανώτερη εκπαιδευτική και παιδοψυχολόγος, εξηγεί ότι η πρακτική αυτή αντανακλά κάτι που οι ψυχολόγοι συναντούν συχνά στην πρώιμη παιδική ηλικία:
«Τα μικρά παιδιά σκέφτονται με πολύ συγκεκριμένο, χειροπιαστό τρόπο. Ένα αντικείμενο που συνδέεται με τη φροντίδα και την ασφάλεια μπορεί να λειτουργήσει ιδιαίτερα καθησυχαστικά, όπως ένα χανζαπλάστ στο γδαρμένο γόνατο ή μια κρύα κομπρέσα στο σχολείο».
Η ειδικός προσθέτει:
«Δεν είναι το ίδιο το αντικείμενο που προσφέρει τη θεραπεία, αλλά η πράξη της προσφοράς του. Δημιουργεί αίσθημα ασφάλειας, φροντίδας και ότι όλα θα πάνε καλά. Αυτό βοηθά το παιδί να νιώθει σιγουριά και να μαθαίνει να διαχειρίζεται τα συναισθήματά του».
Οι μικρές ρουτίνες που κάνουν τη διαφορά
Η Meghan αποκάλυψε επίσης λεπτομέρειες για τη πρωινή ρουτίνα της οικογένειας.
«Το πρώτο πράγμα που κάνω όταν ξυπνάω είναι να βάζω μουσική στο σπίτι», είπε, προσθέτοντας ότι πάντα παίρνει μαζί της ένα φορητό ηχείο όταν ταξιδεύουν, ώστε η καθημερινή αυτή συνήθεια να μην χάνεται.
Επιπλέον, η Δούκισσα ανέφερε ότι ταξιδεύει πάντα με ένα αρωματικό κερί.
«Είμαι πολύ ευαίσθητη στις μυρωδιές και τις συνδέω έντονα με το σπίτι», εξήγησε.
Σύμφωνα με τη Δρ. Χολ, αυτή η προσέγγιση δείχνει βαθιά κατανόηση των αναγκών των παιδιών:
«Η συνέπεια, η οικειότητα και τα αισθητηριακά ερεθίσματα βοηθούν τα παιδιά να νιώθουν σταθερότητα. Η μουσική και το κερί λειτουργούν σαν άγκυρες που προσφέρουν συναισθηματική συνέχεια, ειδικά όταν το περιβάλλον αλλάζει».
Για μια οικογένεια όπως αυτή των Sussex, που ταξιδεύει συχνά, αυτές οι μικρές τελετουργίες είναι πολύτιμες.
«Οι καθημερινές ρουτίνες, όσο απλές κι αν φαίνονται, λειτουργούν σαν σήμα ασφάλειας και σταθερότητας. Η μυρωδιά, ο ήχος, η επανάληψη, όλα αυτά βοηθούν τα παιδιά να ηρεμούν και να ρυθμίζουν τα συναισθήματά τους», προσθέτει η ειδικός.
Bloggers
