Το πιο σούπερ lunch box με wrap

1 SHARE

#tsoulotip: Αν οι τορτίγιες είναι πολύ ξερές, τις καλύπτουμε με λίγο βρεγμένο χαρτί και τις βάζουμε στο φούρνο μικροκυμάτων για 1 λεπτό.

 

ΥΛΙΚΑ

Για το wrap: 

60 γρ. χούμους

1 τορτίγια, μεγάλη

10 γρ. σπανάκι baby

1 στήθος κοτόπουλου, βρασμένο και ξεψαχνισμένο

20 γρ. καρότο, κομμένο σε μπαστούνια

20 γρ. κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε μπαστούνια

Για το lunch box:

260 γρ. σταφύλια

100 γρ. αγγούρια, κομμένα σε ροδέλες

100 γρ. καρότα, κομμένα σε ροδέλες

200 γρ. μπισκότα, της αρεσκείας μας (ΛΙΝΚ!!!)

Διάβασε τη συνέχεια στο giorgostsoulis.com

1 SHARE
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ