Νηστίσιμες προτάσεις και συνταγές για μία εβδομάδα
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο νηστίσιμο πρόγραμμα διατροφής
Διανύουμε τη δεύτερη εβδομάδα νηστείας και εμείς για ακόμη μια φορά θα σας δώσουμε ιδέες και προτάσεις για νηστίσιμες συνταγές. Ίσως τα παιδιά σας να μην νηστεύουν, όμως είναι μια καλή ευκαιρία να μαγειρέψετε υγιεινά φαγητά χωρίς κρέας. Πού ξέρετε; Μπορεί να τα λατρέψουν και να μην του λείψει καθόλου το κρέας.
*το γάλα αμυγδάλου είναι προαιρετικό σε ό,τι έχει να κάνει με τη διατροφή των παιδιών. Για πρωινό μπορούν να πιούν κανονικά το γάλα τους.
ΔΕΥΤΕΡΑ 06/03/2023
Πρωινό: Φρυγανιές, μαρμελάδα, φρέσκος χυμός πορτοκάλι
Μεσημεριανό: Καλαμαράκια τηγανητά
Απογευματινό: ζελέ φρούτων
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
Bloggers
