6 συμβουλές από τη facialist της Emma Stone για επιδερμίδα σαν της ηθοποιού

Η κατάκτηση της λαμπερής, υγιούς επιδερμίδας δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη υπόθεση. Σύμφωνα με τη γνωστή αισθητικό Joomee Song, που έχει συνεργαστεί με μερικά από τα μεγαλύτερα ονόματα του Hollywood μέσα σε αυτά και το όνομα της ηθοποιού, το μυστικό βρίσκεται στην απλότητα, τη συνέπεια και πάνω απ’ όλα στη σωστή επαφή με το δέρμα μας. Στην πρόσφατη συνέντευξη της, στο Porter Magazine μοιράζεται τα δικά της μυστικά.

Thelma Holland: Ώρα να μάθεις για την αισθητικό της βασίλισσας Ελισάβετ

Ένα από τα πρώτα σημεία που αξίζει να προσέξει κανείς είναι η περιοχή της γνάθου. Οι μύες εκεί δουλεύουν ασταμάτητα μέσα στην ημέρα, από την ομιλία μέχρι το μάσημα, με αποτέλεσμα να συσσωρεύουν ένταση. Μέσα από ένα απαλό μασάζ κατά μήκος της γραμμής του σαγονιού, μπορούμε όχι μόνο να χαλαρώσουμε το πρόσωπο, αλλά και να ενισχύσουμε τη λεμφική κυκλοφορία, μειώνοντας πρηξίματα και ακόμα και πονοκεφάλους. Ένα χαλαρό πρόσωπο, άλλωστε, δείχνει αμέσως πιο ξεκούραστο και φωτεινό.

Κι ενώ τα εργαλεία περιποίησης, όπως τα rollers και τα gua sha, έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλή, η Joomee Song τονίζει ότι τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει τα ίδια μας τα χέρια. Μέσα από την αφή, καταλαβαίνουμε καλύτερα τις ανάγκες της επιδερμίδας μας και μπορούμε να προσαρμόσουμε την πίεση και τις κινήσεις μας. Το μασάζ προσώπου γίνεται έτσι μια μικρή καθημερινή ιεροτελεστία φροντίδας και σύνδεσης με τον εαυτό μας.

Σημαντικό ρόλο παίζει και ο σωστός καθαρισμός. Αντί για επιθετικά προϊόντα που αφυδατώνουν, προτείνεται η χρήση ήπιων καθαριστικών, με έμφαση στα oil cleansers που απομακρύνουν αποτελεσματικά ρύπους και μακιγιάζ χωρίς να διαταράσσουν τον φυσικό φραγμό του δέρματος. Μάλιστα, το πρωί δεν είναι πάντα απαραίτητο να καθαρίζουμε το πρόσωπό μας, καθώς κατά τη διάρκεια της νύχτας δημιουργείται ένα προστατευτικό στρώμα που καλό είναι να διατηρούμε.

Παράλληλα, η ισορροπία μεταξύ σύσφιξης και χαλάρωσης των μυών είναι καθοριστική. Αν και οι ασκήσεις προσώπου υπόσχονται πιο σφριγηλή επιδερμίδα, η υπερβολική ένταση μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα, εμποδίζοντας τη σωστή κυκλοφορία και προκαλώντας κατακράτηση υγρών. Δίνοντας περισσότερη προσοχή στη χαλάρωση, ιδιαίτερα στη «δυνατή» πλευρά του προσώπου, μπορούμε να πετύχουμε καλύτερη συμμετρία και πιο καθαρή όψη.

Ένα ακόμη απλό αλλά αποτελεσματικό tip είναι το ζεστό μπάνιο. Η ήπια θερμότητα βοηθά το σώμα να ιδρώσει ελαφρώς, ενεργοποιώντας τη φυσική αποτοξίνωση του δέρματος και ενισχύοντας τη φυσική του λάμψη. Το κλειδί είναι η σωστή θερμοκρασία, λίγο πιο ζεστή από αυτή του σώματος, καθώς το πολύ καυτό νερό μπορεί να βλάψει τον προστατευτικό φραγμό της επιδερμίδας.

Τέλος, η αντιμετώπιση της φλεγμονής είναι καθοριστική για μια υγιή όψη. Η υπερβολική χρήση προϊόντων ή οι λάθος επιλογές μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα. Συστατικά όπως η βιταμίνη Κ, η centella asiatica και η βιταμίνη C μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά, αρκεί να χρησιμοποιούνται με μέτρο. Ειδικά η βιταμίνη C δεν χρειάζεται καθημερινή εφαρμογή, καθώς παραμένει ενεργή στο δέρμα για αρκετές ημέρες.

Στην ουσία, η φιλοσοφία της Joomee Song είναι ξεκάθαρη: λιγότερα, αλλά πιο ουσιαστικά βήματα για επιδερμίδα όπως της Emma Stone. Με σωστό καθαρισμό, ήπια φροντίδα και καθημερινή επαφή με το πρόσωπό μας, μπορούμε να πετύχουμε μια φυσική, υγιή λάμψη που δεν βασίζεται σε υπερβολές, αλλά στην ισορροπία.