Ισορροπημένη Διατροφή, Απόλαυση και Οικονομία Χρόνου: Ποια είναι η σωστή επιλογή για να τα πετύχεις

Κακά τα ψέματα, οι περισσότεροι από εμάς θέλουμε να ελέγχουμε το βάρος μας και να βελτιώνουμε το σώμα μας με την διατροφή και τη συστηματική γυμναστική. Τα tutorials για υγιεινά σνακ και οι 10 τρόποι να χάσεις εύκολα και γρήγορα τα κιλά των διακοπών και εκείνη την κοιλίτσα που δημιουργήθηκε από την ανέμελη διατροφή του καλοκαιριού, πρωταγωνιστούν στα social media. Κι εμείς να ακολουθούμε μανιακά αυτούς τους δέκα τρόπους, να ξυπνάμε πρωί - πρωί για τρέξιμο, και….. μετά από κάποιο διάστημα να κουραζόμαστε και να μην έχουμε την ίδια διάθεση να συνεχίσουμε την προσπάθεια. Δημιουργούμε λοιπόν ένα φαύλο κύκλο μεταξύ του παίρνω κιλά-χάνω κιλά που δεν τελειώνει ποτέ.

Αυτό που συνήθως μας οδηγεί στην ασυνέπεια της υπόσχεσης που δίνουμε στον εαυτό μας να τρεφόμαστε υγιεινά είναι η καθημερινότητα. Οι πολλές ώρες εργασίας, οι υποχρεώσεις, το άγχος της πόλης και γενικά η έλλειψη χρόνου, μας οδηγούν σε τσιμπολογήματα και στο να παραγγέλνουμε φαγητό απέξω. Και εδώ θα σε καταλάβω. Πώς να αντισταθείς στο λαχταριστό γεύμα που προσφέρει το ψητοπωλείο δυο τετράγωνα πιο κάτω και σου σπάει τη μύτη κάθε μεσημέρι; Η απόλαυση λοιπόν είναι ένα ακόμη στοιχείο που μας οδηγεί στην «ατασθαλία» καθώς συνήθως απουσιάζει από κάποια σκληροπυρηνική διατροφή και από εκείνο το άρθρο που διάβασες και σου δίνει οδηγίες πώς να χάσεις κιλά σε 10 μέρες.

Κι αν σου πω ότι πλέον μπορείς να συνδυάσεις την οικονομία του χρόνου, την υγιεινή διατροφή και την απόλαυση θα το πιστέψεις; Ε λοιπόν ναι…. Να το πιστέψεις! Η ΠΑΛΙΡΡΟΙΑ, η ελληνική εταιρεία έτοιμων γευμάτων μας δίνει τη λύση! Η ΠΑΛΙΡΡΟΙΑ, που από το 1957 μαγειρεύει για όλους εμάς νόστιμες και παραδοσιακές συνταγές, προσαρμόζεται στα νέα δεδομένα και καινοτομεί παρουσιάζοντας τη νέα σειρά ψυγείου «Σπιτικά με λιγότερες θερμίδες». Πρόκειται για μια σειρά 5 γευμάτων μαγειρεμένα με υλικά υψηλής ποιότητας, με μεγάλη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και υψηλή διατροφική αξία. Τα γεύματα συνδυάζουν την απόλαυση με την ισορροπημένη διατροφή αφού κάθε πιάτο έχει λιγότερες από 400 θερμίδες (!) και χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα.

Είναι λοιπόν ο σύμμαχος που τόσο καιρό αναζητούσαμε για να προσέξουμε το βάρος μας και παράλληλα να απολαμβάνουμε χωρίς ενοχές. Κι αν δεν πιστεύεις όσα διαβάζεις έρχεται και ο ειδικός Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, Αναστάσιος Παπαλαζάρου να τονίσει την υψηλή θρεπτική αξία των γευμάτων της σειράς. Επιπλέον, η εταιρεία ΠΑΛΙΡΡΟΙΑ, θέλοντας να ενημερώσει το επιστημονικό κοινό, συνεργάζεται με γνωστή διατροφολόγο, η οποία έχει αναλάβει την ενημέρωση των Ελλήνων διατροφολόγων για τη νέα σειρά «Σπιτικά με λιγότερες θερμίδες» που θα αποτελέσει βασικό εργαλείο για τους ίδιους και σημαντικό σύμμαχο για την καθημερινότητα των πελατών τους.

Πλέον, ο έλεγχος του βάρους μας δεν φαντάζει όνειρο μακρινό και απατηλό, αλλά κάτι εφικτό. Η ισορροπία στην διατροφή μας, μπορεί να επιτευχθεί χωρίς υπερβολές αρκεί να εμπιστευτούμε τους κατάλληλους ανθρώπους και τα κατάλληλα προϊόντα. Από σήμερα κιόλας απολαύστε τα έτοιμα γεύματα ψυγείου ΠΑΛΙΡΡΟΙΑ «Σπιτικά με χαμηλά λιπαρά», τα οποία θα τα βρείτε στα σούπερ μάρκετ Γαλαξίας & ΟΚ Market σε όλη την Ελλάδα και πείτε αντίο στις καθημερινές χρονοβόρες προετοιμασίες!