Θες σμιλευμένα πόδια και γλουτούς; Η Χριστίνα Μπόμπα σού έφτιαξε το video

5 SHARES

Η πανέμορφη παρουσιάστρια δείχνει μία αγαπημένη άσκηση.

Μέσα σε όλες τις τάσεις που υπάρχουν τα τελευταία χρόνια -πολλές από τις οποίες καμία ουσία δεν έχουν, για να είμαστε ειλικρινείς- μία από αυτές έτυχε να είναι πραγματικά χρήσιμη και να έχει να προσφέρει ουσιαστικά οφέλη στον άνθρωπο: η γυμναστική. Μπορεί να ξεκίνησε ως ένα trend που ακολουθούν όλοι λίγο ή πολύ, όμως, πλέον, όσο και να μη θέλουμε να το παραδεχτούμε κι όση βαρεμάρα και να μας προκαλεί, έχει γίνει τρόπος ζωής.

Είναι πολλοί οι διάσημοι που, όχι μόνο έχουν υιοθετήσει αυτήν την τάση, αλλά προσπαθούν να εμπνεύσουν και τους followers τους να ακολουθήσουν αυτόν τον τρόπο ζωής. Πέρα από τα φυσικά αποτελέσματα που αποτελούν το πιο ορατό μέρος, υπάρχει και το κομμάτι της υγείας, του μεταβολισμού και της ψυχολογίας που σε καμία περίπτωση δεν είναι για να μένει απαρατήρητο.

Η Χριστίνα Μπόμπα είναι μία celebrity που λατρεύει τη γυμναστική. Μία ματιά στο κορμί της είναι αρκετή για να σε πείσει για τη δουλειά που κάνει αλλά και για την αποτελεσματικότητα των προγραμμάτων της.

Πριν από μερικές ώρες, λοιπόν, η πανέμορφη παρουσιάστρια είπε να ανεβάσει ένα βίντεο και να σου δείξει μία από τις ασκήσεις που κάνει για να γυμνάσει πόδια και γλουτούς. Το μόνο που χρειάζεσαι για αυτό είναι το σωματικό σου βάρος και μία μπάλα.

Δες το στη συνέχεια.

 
Αν συνεχίζεις να έχεις αμφιβολίες, μπες στην παρακάτω gallery να δεις το κορμί της. 

5 SHARES
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ
DPG NETWORK
Lockdown: Μόνοι στο σπίτι – Έτσι θα γιορτάσουμε Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά

Lockdown: Μόνοι στο σπίτι – Έτσι θα γιορτάσουμε Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά

Κορονοϊός: Το σχέδιο για άνοιγμα εστίασης - Πώς οι πολίτες θα βγουν στην «αρένα» της διασκέδασης;

Κορονοϊός: Το σχέδιο για άνοιγμα εστίασης - Πώς οι πολίτες θα βγουν στην «αρένα» της διασκέδασης;

ΟΑΕΔ - Δώρο Χριστουγέννων 2020: Νωρίτερα από ποτέ η πληρωμή στους δικαιούχους

ΟΑΕΔ - Δώρο Χριστουγέννων 2020: Νωρίτερα από ποτέ η πληρωμή στους δικαιούχους

Στρατός Ξηράς: «Κλειδώνει» Έβρο και νησιά με νέα τεθωρακισμένα - Ποια είναι τα M1117 και τα Bradley

Στρατός Ξηράς: «Κλειδώνει» Έβρο και νησιά με νέα τεθωρακισμένα - Ποια είναι τα M1117 και τα Bradley

Εξαδάκτυλος στο Νewsbomb.gr: «Κλειδί» τα σχολεία στην εξάπλωση του κορονοϊού – Τι πρέπει να γίνει

Εξαδάκτυλος στο Νewsbomb.gr: «Κλειδί» τα σχολεία στην εξάπλωση του κορονοϊού – Τι πρέπει να γίνει

Επίδομα 800 ευρώ: Πότε πληρώνονται οι εργαζόμενοι - Αναλυτικά τα ποσά

Επίδομα 800 ευρώ: Πότε πληρώνονται οι εργαζόμενοι - Αναλυτικά τα ποσά

Τέλη κυκλοφορίας 2021: Επτά ερωτήσεις - απαντήσεις από την ΑΑΔΕ για την πληρωμή τους

Τέλη κυκλοφορίας 2021: Επτά ερωτήσεις - απαντήσεις από την ΑΑΔΕ για την πληρωμή τους

Αποκάλυψη: Αυτό είναι το μυστικό σχέδιο του Ερντογάν εναντίον της Ελλάδας

Αποκάλυψη: Αυτό είναι το μυστικό σχέδιο του Ερντογάν εναντίον της Ελλάδας

Κορονοϊός: Πότε και πώς θα ανοίξει η εστίαση - Τα τραπεζοκαθίσματα και το ωράριο

Κορονοϊός: Πότε και πώς θα ανοίξει η εστίαση - Τα τραπεζοκαθίσματα και το ωράριο

Καιρός Αρναούτογλου: Η χειρότερη ανομβρία των τελευταίων 40 ετών. Πού θα συνεχιστεί;

Καιρός Αρναούτογλου: Η χειρότερη ανομβρία των τελευταίων 40 ετών. Πού θα συνεχιστεί;

Σεξ: Τελικά ποια είναι η ιδανική διάρκεια για μία γυναίκα;

Σεξ: Τελικά ποια είναι η ιδανική διάρκεια για μία γυναίκα;

GNTM 3 - Edward: Γιατί έχουν γίνει έξαλλοι οι χρήστες των social media;

GNTM 3 - Edward: Γιατί έχουν γίνει έξαλλοι οι χρήστες των social media;