9 παράξενα συμπτώματα εγκυμοσύνης που μπορεί να σε εκπλήξουν

Όταν σκέφτεσαι την εγκυμοσύνη, πιθανότατα σου έρχονται στο μυαλό η πρωινή ναυτία , η κούραση ή οι περίεργες λιγούρες. Στην πραγματικότητα όμως, το σώμα βιώνει τόσες αλλαγές ώστε μπορεί να εμφανιστούν και συμπτώματα που δεν περιμένεις καθόλου - και μερικά από αυτά ίσως σε κάνουν να απορήσεις ή και να προβληματιστείς.

Αν σου συμβεί κάτι τέτοιο, μην ανησυχήσεις. Όσο παράξενα κι αν φαίνονται αυτά τα συμπτώματα - ή όσο κι αν σε κάνουν να ψάχνεις απαντήσεις στο διαδίκτυο αργά το βράδυ , δεν είναι σπάνια και σίγουρα δεν τα βιώνεις μόνο εσύ.

Δες παρακάτω μερικές από τις πιο ασυνήθιστες αλλαγές που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τι μπορείς να κάνεις για να τις αντιμετωπίσεις.

Ναυτία στην εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Ούλα που ματώνουν

Μπορεί να παρατηρήσεις ότι τα ούλα σου πρήζονται κατά την εγκυμοσύνη. Αυτό συμβαίνει λόγω των αλλαγών στα επίπεδα των ορμονών και της αυξημένης ροής αίματος στο σώμα. Τα ούλα γίνονται πιο ευαίσθητα και ματώνουν εύκολα όταν βουρτσίζεις τα δόντια σου ή χρησιμοποιείς οδοντικό νήμα. Αν η αιμορραγία είναι έντονη ή εμφανίζεται ακόμη κι όταν δεν βουρτσίζεις τα δόντια σου, καλό είναι να συμβουλευτείς τον οδοντίατρό σου, ώστε να αποκλειστεί κάποια φλεγμονή των ούλων. Η καλή στοματική υγιεινή και ένας καθαρισμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βοηθούν σημαντικά. Συνήθως αυτά τα προβλήματα υποχωρούν μετά τον τοκετό.

Μπουκωμένη μύτη

Η εγκυμοσύνη μπορεί να σου προκαλέσει μόνιμη συμφόρηση στη μύτη, ροχαλητό ή ακόμη και μικρές ρινορραγίες. Οι ορμονικές αλλαγές προκαλούν πρήξιμο στον βλεννογόνο της μύτης, μειώνοντας τον χώρο από όπου περνά ο αέρας, με αποτέλεσμα να αισθάνεσαι τη μύτη σου μόνιμα «κλειστή». Μπορείς να ανακουφιστείς με φυσιολογικό ορό, έναν υγραντήρα στον χώρο ή με τον ατμό από ένα ζεστό ντους.

Δυσκοιλιότητα

Η αύξηση της προγεστερόνης επιβραδύνει την κίνηση της τροφής στο πεπτικό σύστημα, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα. Επιπλέον, οι βιταμίνες εγκυμοσύνης - ιδιαίτερα όσες περιέχουν σίδηρο - μπορεί να επιδεινώσουν το πρόβλημα.

Nαυτία και εγκυμοσύνη: Πώς να την αντιμετωπίσετε και ποιες τροφές να προτιμάτε

Για να βοηθήσεις το έντερό σου:

• πίνε αρκετό νερό,
• κατανάλωνε περισσότερες φυτικές ίνες,
• προτίμησε φρούτα, λαχανικά και προϊόντα ολικής άλεσης.

Καλό είναι να αποφεύγεις τα ισχυρά καθαρτικά χωρίς ιατρική συμβουλή.

01

03

Κιρσοί και αιμορροΐδες

Καθώς το μωρό μεγαλώνει, το σώμα σου χρειάζεται περισσότερο αίμα για να του παρέχει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. Η αυξημένη πίεση στα αγγεία μπορεί να προκαλέσει κιρσούς στα πόδια και τα πέλματα.

Για να μειώσεις την ενόχληση:

• σήκωνε τα πόδια σου όταν ξεκουράζεσαι,
• απέφυγε την ορθοστασία για πολλές ώρες.

Παρόμοια πίεση μπορεί να προκαλέσει και αιμορροΐδες. Ζεστά μπάνια, ειδικές κρέμες και καλή αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας μπορούν να βοηθήσουν.Στις περισσότερες περιπτώσεις τα συμπτώματα βελτιώνονται μετά τον τοκετό.

Μικρά «θηλώματα» στο δέρμα

Οι ορμονικές αλλαγές της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσουν μικρές δερματικές προεξοχές, γνωστές ως skin tags.

Συνήθως εμφανίζονται σε σημεία όπου το δέρμα τρίβεται:

• στον λαιμό,
• στις μασχάλες,
• κάτω από το στήθος.

Τα περισσότερα δερματικά συμπτώματα της εγκυμοσύνης υποχωρούν μετά τη γέννα, αλλά αν αυτά σε ενοχλούν, μπορούν να αφαιρεθούν από γιατρό.

Γιατί νιώθεις τόσο κουρασμένη στο β' τρίμηνο της εγκυμοσύνης; Όχι, δεν φταίει η κοιλιά που μεγαλώνει

Το νούμερο των παπουτσιών μπορεί να αλλάξει

Τα πρησμένα πόδια είναι συνηθισμένα στην εγκυμοσύνη, αλλά μερικές γυναίκες παρατηρούν ότι μετά τη γέννα το νούμερο των παπουτσιών τους έχει αλλάξει. Η ορμόνη relaxin χαλαρώνει τους συνδέσμους της λεκάνης για να προετοιμάσει το σώμα για τον τοκετό. Η ίδια διαδικασία μπορεί να επηρεάσει και τους συνδέσμους στα πόδια, κάνοντάς τα να φαίνονται πιο πλατιά ή πιο μακριά. Σε ορισμένες περιπτώσεις η αλλαγή είναι προσωρινή.

Θολή όραση

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το σώμα συγκρατεί περισσότερα υγρά και αυτό ενδέχεται να επηρεάσει προσωρινά και την όρασή σου. Τα μάτια ίσως πρηστούν ελαφρώς, με αποτέλεσμα να βλέπεις θολά.Αν παρατηρήσεις ότι δεν βλέπεις τόσο καθαρά όσο πριν, καλό είναι να το αναφέρεις στον γιατρό σου για να αποκλειστούν άλλες πιθανές αιτίες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, όμως, η όραση επανέρχεται στο φυσιολογικό μετά τον τοκετό.

Μούδιασμα στους καρπούς και τα χέρια

Η κατακράτηση υγρών συχνά προκαλεί πίεση στα νεύρα των καρπών, οδηγώντας σε συμπτώματα που μοιάζουν με σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα.

Μπορεί να αισθάνεσαι:

• μούδιασμα,
• μυρμήγκιασμα,
• πόνο στα χέρια ή στους καρπούς.

Ένας νάρθηκας καρπού μπορεί να σε ανακουφίσει, ενώ τα συμπτώματα συνήθως υποχωρούν μετά τη γέννα.

Αυτό το εκπληκτικό σνακ στην εγκυμοσύνη μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο αλλεργίας του μωρού σου

Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στην ευαίσθητη περιοχή

Καθώς το μωρό μεγαλώνει, η μήτρα ασκεί μεγαλύτερη πίεση στα νεύρα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει:

• μούδιασμα,
• μυρμήγκιασμα,
• ελαφρύ πόνο στους μηρούς ή στη λεκάνη.

Αν είναι ενοχλητικό, μια ζώνη στήριξης εγκυμοσύνης μειώνει την πίεση σηκώνοντας ελαφρώς την κοιλιά.

Διαρκώς βουλωμένη μύτη; 10 άγνωστα συμπτώματα εγκυμοσύνης

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτά τα παράξενα συμπτώματα αποτελούν μέρος των μεγάλων αλλαγών που περνά το σώμα σου μέχρι να έρθει το μωρό. Αν όμως κάποιο σύμπτωμα σε ανησυχεί, μη διστάσεις να το συζητήσεις με τον γυναικολόγο σου.