Γιατί οι διακοπές της μαμάς έγιναν άλλο ένα «πρέπει»; Η Αθηνά Τσέλλου, Coach for Growth, απαντά
Αν νιώθεις ότι οι καλοκαιρινές διακοπές με τα παιδιά έχουν γίνει άλλος ένας αγώνας δρόμου και οργάνωσης, ήρθε η ώρα να σταματήσεις και να πάρεις μια ανάσα.
Το καλοκαίρι είναι εδώ, αλλά αντί για ενθουσιασμό, πολλές μαμάδες νιώθουν μια βαθιά, αθόρυβη εξάντληση. Η Αθηνά Τσέλλου, Coach for Growth, βάζει σε λέξεις όλα όσα σκεφτόμαστε αλλά δύσκολα μοιραζόμαστε: «Περίμενα να κλείσουν τα σχολεία για να πάρω μια ανάσα. Τώρα περιμένω τις διακοπές για να ξενοιάσω. Μερικές φορές νιώθω ότι όλο τον χρόνο περιμένω το επόμενο διάλειμμα για να αντέξω.»
Όχι, δεν είναι όλες οι μαμάδες ενθουσιασμένες που έκλεισαν τα σχολεία
Αν αυτή η σκέψη σου ακούγεται γνώριμη, δεν είσαι η μόνη.
Κάθε χρόνο περιμένουμε το καλοκαίρι σαν μια μεγάλη υπόσχεση. Σαν την περίοδο που θα ξεκουραστούμε, θα χαλαρώσουμε, θα συνδεθούμε με τους ανθρώπους μας και θα γεμίσουμε όμορφες στιγμές. Κι όμως, πολλές φορές φτάνουμε εκεί ήδη εξαντλημένοι. Γιατί πριν καν ξεκινήσουν οι διακοπές, έχουμε ήδη αρχίσει να τις οργανώνουμε. Να φροντίζουμε να περάσουν όλοι καλά. Να μη λείψει τίποτα. Να χωρέσουν όλα μέσα σε λίγες μέρες. Ένας αγώνας δρόμου χωρίς τελειωμό. Και κάπως έτσι, οι διακοπές γίνονται άλλο ένα project, περισσότερα χιλιόμετρα να τρέξουμε.
unsplash.com/ Jonathan Gallegos
Συχνά δεν αγχωνόμαστε για το αν θα περάσουμε εμείς καλά. Αγχωνόμαστε για το αν θα περάσουν καλά τα παιδιά μας. Και κάπου εκεί, σχεδόν ανεπαίσθητα, η χαρά δίνει τη θέση της στην ευθύνη.
Με χαρά μιλάμε για τα καλοκαιρινά μας σχέδια. Για το νησί που θα πάμε, για το σπίτι που κλείσαμε, για όλα όσα θα κάνουμε. Και καμιά φορά αναρωτιέμαι αν πίσω από αυτή την προσμονή κρύβεται και μια ελπίδα. Ότι φέτος θα ξεκουραστούμε. Ότι φέτος θα είναι πιο εύκολα. Ότι φέτος θα περάσουμε πραγματικά καλά.
Μόνο που όταν οι διακοπές μετατρέπονται σε έναν ακόμη αγώνα οργάνωσης, τελειότητας ή σύγκρισης, κινδυνεύουμε να χάσουμε αυτό που πραγματικά αναζητούμε. Την παρουσία. Την ξεγνοιασιά.
Δεν είναι η ιδέα σου: Έρευνα λέει ότι οι καλοκαιρινές διακοπές αποσυντονίζουν τα παιδιά
Τη χαρά που είναι τόσο σημαντική στη γονεϊκότητα!
Όχι η χαρά που φαίνεται όμορφη προς τα έξω. Όχι η χαρά που φωτογραφίζεται. Η πηγαία χαρά. Η χαρά που γεννιέται όταν είμαστε πραγματικά παρόντες. Όταν γελάμε από την ψυχή μας. Όταν καθόμαστε δίπλα στο παιδί μας και το απολαμβάνουμε. Όταν επιτρέπουμε στον εαυτό μας να ζήσει την ομορφιά της στιγμής.
Αναρωτιέμαι συχνά ποιες αναμνήσεις θέλουμε να κρατήσουν τα παιδιά μας από εμάς. Θέλουμε να θυμούνται τις τέλειες διακοπές; Το πιο όμορφο ξενοδοχείο; Το πιο οργανωμένο πρόγραμμα; Ή θέλουμε να θυμούνται το χαρούμενο πρόσωπο της μαμάς τους; Το γέλιο της. Την ηρεμία της. Την παρουσία της.
unsplash.com/ Xavier Mouton Photographie
Ίσως τελικά οι διακοπές να μην ξεκινούν όταν κλείνουμε τη βαλίτσα. Ίσως να ξεκινούν νωρίτερα. Τη στιγμή που σταματάμε για λίγο και αναρωτιόμαστε:
Ποια είναι τα θέλω μου;
Ποια είναι τα πρέπει μου;
Και τι επιλέγω τελικά;
Ναι μπορεί να μην είναι όλα τα θέλω εφικτά.
Και δεν είναι όλα τα πρέπει περιττά.
Μερικές φορές το πιο σημαντικό δεν είναι να πραγματοποιηθούν όλα τα θέλω μας. Είναι να παραμείνουμε σε επαφή μαζί τους. Να ξέρουμε τι επιθυμούμε. Για να τα πραγματοποιήσουμε όταν θα μπορούμε.
Millennial μαμά: ανάμεσα στο «τα προλαβαίνω όλα» και την αθέατη εξουθένωση της καθημερινότητας
Τα πρέπει, από την άλλη δεν είναι ρούχα one size. Μπορούμε να τα προσαρμόσουμε για να χωράμε μέσα σε αυτά και να αναπνέουμε.
Ίσως αυτό το καλοκαίρι να μην είναι η ευκαιρία να κάνεις τα πάντα. Ίσως να είναι η ευκαιρία να σε πάρεις μαζί ολόκληρη, με επίγνωση και παρουσία σε ό,τι επιλέξεις τελικά για τις διακοπές σου…
Αθηνά Τσέλλου
Coach for Growth
IG: tsellouathena
email: coachingbyathina@gmail.com
Bloggers
