Glow hacks: 4 απλά βήματα για υπέροχα πόδια είτε βρίσκεσαι στην πόλη είτε στη θάλασσα

Λοιπόν, είναι Ιούλιος και... από το πρωί μέχρι το βράδυ το μόνο που φοράμε είναι φορεματάκια, σορτς, σανδάλια με αποτέλεσμα τα πόδια μας να είναι όλη την ώρα εκτεθειμένα. Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο απ' το να κοιτάς τα άκρα σου και να είναι λεία και ενυδατωμένα. Ούτε ξηρότητα, ούτε θαμπάδα, ούτε αίσθηση ότι κάτι λείπει...

Μην ανησυχείς! Μπορείς να το πετύχεις στο πι και φι! Παρακάτω σου έχω 4 απλά hacks, τα οποία έχω εντάξει στην body care routine μου και με έχουν σώσει! Είναι εύκολα, γρήγορα και σου δίνουν αυτό το feeling ότι τα πόδια σου είναι έτοιμα για πασαρέλα, ακόμα κι αν απλώς πας μέχρι το περίπτερο.

Είσαι έτοιμη;

Απολέπιση - το ξεκίνημα για όλα

Εγώ, πάντα ξεκινάω με απολέπιση. Μπορεί να είναι ένα έτοιμο scrub σώματος ή ακόμα και ένα DIY με ζάχαρη και λίγο λάδι. Το σημαντικό είναι να κάνεις κυκλικές κινήσεις, από κάτω προς τα επάνω και να επιμείνεις στα γόνατα και τις φτέρνες. Αμέσως νιώθεις το δέρμα σου να αναπνέει, γίνεται πιο λείο και πιο φωτεινό.

Plus, ό,τι βάλεις μετά στην επιδερμίδα σου θα απορροφηθεί πολύ καλύτερα. Είναι το βήμα που δεν πρέπει να παραλείπεις, ειδικά αν έχεις ξηρό δέρμα.

Λεμφικό μασάζ - το κόλπο της κυκλοφορίας

Αυτό το κάνω πάντα πριν την ενυδάτωση. Χρησιμοποιώ ένα εργαλείο σώματος (όπως ένα gua sha ή μια βούρτσα) και κάνω απαλές, ανοδικές κινήσεις από τους αστραγάλους προς τους μηρούς. Το μασάζ, ενεργοποιεί την κυκλοφορία, ξεπρήζει και βοηθάει πάρα πολύ ειδικά όταν έχεις σταθεί ή έχεις περπατήσει πολύ μέσα στη μέρα. Δεν χρειάζεται να το κάνεις για ώρα, 3 με 5 λεπτά αρκούν. Αλλά κάνει απίστευτη διαφορά στην όψη και την αίσθηση των ποδιών σου.

Ενυδάτωση - το πιο βασικό βήμα

Μετά το μασάζ, εφαρμόζω μία καλή ενυδατική. Την απλώνω με αργές κινήσεις και αφήνω λίγο χρόνο να απορροφηθεί επάνω στο δέρμα μου πριν περάσω στο επόμενο βήμα. Ειδικά το καλοκαίρι που η επιδερμίδα μου «διψάει», αυτό είναι το βήμα που δίνει ζωή στο δέρμα.

Body oil με shimmer – η τελική πινελιά

01

03

Αυτό είναι το μικρό μου μυστικό. Όταν θέλω τα πόδια μου να φαίνονται extra λαμπερά, τοποθετώ λίγες σταγόνες λάδι σώματος με shimmer, κατά προτίμηση σε χρυσό ή μπρονζέ τόνο. Το body oil με shimmer δίνει αμέσως, μία φυσική λάμψη, κάνει το δέρμα να δείχνει πιο τονισμένο και λαμπερό και γενικά ανεβάζει ένα level up όλο το αποτέλεσμα. Είναι σαν να έχεις βάλει φίλτρο του Instagram.

Και κάπως έτσι... σε λιγότερο από ένα τέταρτο, έχεις πόδια περιποιημένα, φωτεινά και εντυπωσιακά. Δεν χρειάζεται υπερπροσπάθεια ούτε ειδικά προϊόντα. Θέλει απλά λίγη αγάπη και συνέπεια.

Δες πώς να φτιάξεις το δικό σου DIY face mist με νερό καρύδας για να ενυδατώνεις την επιδερμίδα σου