DIY foot soak: Μετά από μια κουραστική μέρα, αυτό είναι το μικρό μυστικό για άμεση χαλάρωση

08 Οκτωβρίου 2025

DIY foot soak: Μετά από μια κουραστική μέρα, αυτό είναι το μικρό μυστικό για άμεση χαλάρωση

Τέλεια πόδια στο λεπτό, σαν να βγήκες από spa!

Ξέρεις εκείνες τις μέρες που νιώθεις πως τα πόδια σου «φωνάζουν» από την κούραση; Που έχεις τρέξει όλη μέρα, έχεις σταθεί όρθια για ώρες και το μόνο που θέλεις είναι να γυρίσεις σπίτι, να βγάλεις τα παπούτσια και να βυθιστείς σε λίγη ησυχία; Ε, λοιπόν, έχω βρει το απόλυτο μικρό μου τελετουργικό για να χαλαρώνω... κι είναι τόσο απλό που γίνεται με πράγματα που ήδη έχεις στην κουζίνα σου.

Το αποκαλώ το «δεκάλεπτο θαύμα!» ένα DIY ποδόλουτρο που κάνει τα πόδια μου να νιώθουν σαν να βγήκαν από spa.

https://www.instagram.com/p/DPbfwSNiLBJ

Ποια είναι τα βήματα:

Γεμίζω μια λεκάνη με ζεστό νερό και προσθέτω μέσα λίγο γάλα, -ναι, γάλα!- γιατί αφήνει την επιδερμίδα απαλή και ενυδατωμένη. Όσο τα πόδια μου μουλιάζουν, ανακατεύω σε ένα μπωλ δύο κουταλιές μαύρη ζάχαρη με δύο κουταλιές μέλι.

Το άρωμα από το μείγμα και μόνο με χαλαρώνει, αλλά το καλύτερο έρχεται μετά.

Η μαύρη ζάχαρη βοηθά στην απολέπιση και από την άλλη, το μέλι ενυδατώνει και βοηθά στην επούλωση των μικρών πληγών. Αφού προσθέσω όλα τα υλικά μέσα στη λεκάνη, κάνω με κυκλικές κινήσεις απαλό μασάζ, δίνοντας έμφαση στις φτέρνες και στα πιο ξηρά σημεία. Αφού ξεπλύνω με χλιαρό νερό, στεγνώνω απαλά και απλώνω μια πλούσια ενυδατική κρέμα για να κλειδώσω όλη την υγρασία και να αφήσω την επιδερμίδα πραγματικά βελούδινη. Είναι εκείνη η στιγμή που νιώθω πως όλη η ένταση της μέρας απλώς… λιώνει.

Τα πόδια μου είναι απαλά, ξεκούραστα και εγώ έτοιμη να κουλουριαστώ στον καναπέ με μια κούπα τσάι. Μικρή πολυτέλεια; Ίσως. Αλλά είναι το πιο όμορφο δώρο που μπορώ να κάνω στον εαυτό μου στο τέλος μιας γεμάτης μέρας. Trust me!

SHOPPING TIME:

KORRES, ΒΑΝΙΛΙΑ ΚΑΝΕΛΑ ΕΝΥΔΑΤΙΚΟ ΓΑΛΑΚΤΩΜΑ ΣΩΜΑΤΟΣ

Η επιδερμίδα σου θα μυρίζει σαν ρυζόγαλο που θα θέλεις να τη γευτείς.

MOROCCANOIL, BODY LOTION FRESH BERGAMOTE

Αφήνει το δέρμα λείο και λαμπερό.

TRIMAY, ENIGMATIC CHARM BODY CREAM

Με ισχυρούς ενεργούς παράγοντες όπως το υδρολυμένο κολλαγόνο και η ελαστίνη, ενισχύει τη φυσική σφριγηλότητα της επιδερμίδας, προσφέρει αντιοξειδωτική δράση.