Αποτοξίνωση μετά το καλοκαίρι: Έτσι θα μπεις ξανά στο παλιό σου jean παντελόνι

2 SHARES

Ένας ειδικός διαχωρίζει τις αλήθειες από τους μύθους γύρω από την αποτοξίνωση

Όσο και να μη θέλουμε να το παραδεχτούμε, το καλοκαίρι έχει πια  παρέλθει και, κάπως έτσι, έχει έρθει η ώρα να περάσουμε από μία διαδικασία αποτοξίνωσης. Μετά τις ατασθαλίες που κατά πάσα πιθανότητα συνέβησαν το καλοκαίρι με τα γλυκά, τα παγωτά και τη γενικότερα πιο ελεύθερη και χαλαρή διάθεση, στην οποία βρισκόμασταν, αυτό είναι κάτι που μόνο σε καλό θα μας βγάλει αν συμβεί.

Για να γίνει η όλη διαδικασία, όμως, πρέπει να ακολουθήσουμε μερικές χρήσιμες και πρακτικές συμβουλές που θα μας οδηγήσουν στα επιθυμητά αποτελέσματα. Ο Κωνσταντίνος Ξένος έδωσε τις δικές του συμβουλές και διαχώρισε μερικούς μύθους που κυκλοφορούν γύρω από την αποτοξίνωση από αυτά που όντως ισχύουν.

Δες το βίντεο και την gallery που βρίσκεται στη συνέχεια για να μάθεις περισσότερες πληροφορίες.

 

 

  • -	Οι τροφές που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνη είναι αυτές στις οποίες πρέπει να δοθεί έμφαση, π.χ. ασπράδι αυγού, κοτόπουλο, ψάρι και άπαχο κρεάς.
COMMENTS

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ