Ένα νούμερο μικρότερο παντελόνι με αυτό το πρόγραμμα. Τολμήστε το!

Σε λίγες εβδομάδες θα εμφανιστούμε στην παραλία με το... μαγιουδάκι μας. Δυστυχώς κάτω από τον ήλιο, αποκαλύπτεται και η παραμικρή ατέλεια. Τα καλά νέα είναι ότι έχουμε μπροστά μας όλο το Μάιο, κατά τον οποίο μπορούμε να ζορίσουμε λίγο τον εαυτό μας. Πώς; Μα φυσικά μένοντας πιστές σε ένα υγιεινό διατροφικό πλάνο και ακολουθώντας καθημερινά απαιτητικά fitness workouts. Παραπάνω μπορείτε να παρακολουθήσετε ένα full body workout το οποίο είναι αρκετά απαιτητικό. Γυμνάζει τέλεια όλο το σώμα και θα σας βοηθήσει να εξαφανίσετε το περιττό λίπος. Τολμήστε το και θα μπείτε σύντομα στο παλιό κολλητό σας τζιν!