Αποτοξίνωση τώρα!

Τα οφέλη από μια κούρα αναζωογόννησης, ιδιαίτερα στην αρχή κάθε νέας εποχής, είναι πολλά. Βοηθάει, όμως, περισσότερο να τονωθούν οι φυσικές αντιστάσεις του σώματος και -κυρίως- η δυνατότητά του για αναγέννηση. Αν λοιπόν αισθάνεστε περίεργα, πεσμένη και καταβεβλημένη, ο πιο σύντομος τρόπος να συνέλθετε είναι να περιορίσετε τους «συνήθεις υπόπτους» -βασικότεροι είναι το αλκοόλ, η καφεΐνη και οι λιπαρές τροφές- που υπερφορτώνουν τον οργανισμό. Προτιμήστε το κοτόπουλο, τη βρώμη, το σκόρδο, το ινδικό κύπειρο και τα όσπρια, που θα βοηθήσουν το μεταβολισμό σας.
Ακόμη, μπορείτε να ακολουθήσετε ένα πρόγραμμα αποτοξίνωσης για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα -είναι ο καλύτερος...

Διαβάστε περισσότερα στο fashionlove.gr