Η Τατιάνα Μπλάτνικ μία συμβουλή θα έδινε στον μικρότερο εαυτό της και την ακούμε προσεκτικά

Μπορεί να έχουν αλλάξει πολλά πράγματα στη ζωή της Τατιάνας Μπλάτνικ τον τελευταίο ένα χρόνο, όμως η ίδια αντιμετωπίζει κάθε αλλαγή στη ζωή της με θετικότητα και ως αφορμή για να βελτιώνεται σαν άνθρωπος. Μετά τον χωρισμό της με τον Νικόλαο Ντε Γκρες η ίδια επέλεξε να μείνει στην Ελλάδα συνεχίζοντας το έργο της με την Breathe Hellas -τον οργανισμό ψυχικής υγείας που έχει δημιουργήσει.

Μέσα από το προφίλ της στο Instagram η Τατιάνα Μπλάτνικ μοιράζεται πλέον πολλές στιγμές από την καθημερινότητά της και πριν από λίγες ώρες μάλιστα έκανε κι ένα Q&A στο προφίλ της, στο οποίο απαντώντας στις ερωτήσεις των ακολούθων της μίλησε για διάφορα πράγματα που αφορούν τη ζωή της -από το αν μιλάει ισπανικά, μέχρι το πώς νιώθει αυτή την περίοδο, αλλά και τι συμβουλή θα έδινε στον μικρότερο εαυτό της.

«Η υπερδύναμή μας είναι μέσα μας», λέει η Μπλάτνικ με μια ιστορία από την μετακόμισή της στην Ελλάδα

Η συμβουλή που θα έδινε η Τατιάνα Μπλάτνικ στον μικρότερο εαυτό της

Απαντώντας λοιπόν, στην ερώτηση τι θα έλεγε στον νεότερο εαυτό της η Τατιάνα Μπλάτνικ απάντησε:

Συνήθως θα έλεγα "μην είσαι τόσο αυστηρή με τον εαυτό σου, μην επικεντρώνεσαι σε όλα τα αρνητικά που πιστεύεις ότι βλέπεις στον εαυτό σου. Η τελειότητα κρύβεται στις ατέλειες". Όμως σήμερα, η συμβουλή μου θα ήταν: "Βρες έναν μέντορα. Γυμνάσου καθημερινά. Αγάπα το σώμα σου".

Η αλήθεια είναι πως όταν είμαστε πιο μικροί είμαστε πολλές φορές πιο αυστηροί με τον εαυτό μας. Και αυτό προσπαθεί να αλλάξει μεγαλώνοντας και η Τατιάνα Μπλάτνικ. Η ίδια βέβαια, προσπαθεί να τηρήσει και το ρητό «νους υγιής εν σώματι υγιεί», γι' αυτό και το να γυμνάζεσαι καθημερινά με όποιο τρόπο μπορεί ο καθένας είναι πολύ σημαντικό για εκείνη.

Μπορείς απλά να ανεβοκατεβαίνεις τα σκαλιά της πολυκατοικίας σου, όπως κάνει και η ίδια.

«Χρειάζομαι να κινούμαι. Για το μυαλό μου και για το σώμα μου. Όταν το ένα είναι εκτός φόρμας, το ίδιο συμβαίνει και με το άλλο. Περπατάω πολύ (ρωτήστε όποιον βγαίνει μαζί μου). Πάντα πηγαίνω από τις σκάλες - μένω στον τελευταίο όροφο, επομένως χρειάζονται 122 σκαλιά για να φτάσεις, και πηγαίνω πάνω κάτω 3 φορές τη μέρα....είναι μια αρχή. Και πηγαίνω και γυμναστήριο. Δύναμη, cαrdio, functional -τα χρόνια περνούν, το σώμα αλλάζει, το ίδιο κι εγώ - και ξανά - δεν είμαι τέλεια, ούτε τα κάνω αυτά τέλεια. Αλλά έχω μια εξαιρετική ομάδα ανθρώπων γύρω μου να με «σηκώνει», όποτε αισθάνομαι πεσμένη και ότι δεν είμαι «στο mood». Νομίζω αυτό είναι επίσης το κλειδί για να μένεις σε φόρμα: να περιβάλλεσαι από ανθρώπους που είναι fit και στο σώμα και στο μυαλό. Είναι «μεταδοτικό»», απάντησε η ίδια σε ερώτηση για το πώς διατηρείται πάντα σε φόρμα.

Μετά από 15 χρόνια η Τατιάνα Μπλάτνικ μας έδειξε την ημέρα της βάφτισής της και της μεγάλης αλλαγής

Βεβαια, η Τατιάνα Μπλάτνικ αναφέρθηκε και σε κομμάτια που αφορούν την ψυχολογία της και το τι κάνει όταν είναι μια πιεστική περίοδος για εκείνη.

«Πηγαίνω σε ένα supermarket. Περιπλανιέμαι στους διαδρόμους. Όπου κι αν βρίσκομαι στον κόσμο. Μου φέρνει ηρεμία και έμπνευση. Αγαπώ να βλέπω τι υπάρχει στις διάφορες χώρες», απάντησε σχετικά με το τι κάνει όταν νιώθει πίεση, ενώ για το πώς αισθάνεται αυτή την περίοδο, η Tατιάνα Μπλάτνικ απάντησε «πιο δυνατή».

01

03

Τα ισπανικά και η αγάπη στην Ελλάδα

Η Τατιάνα Μπλάτνικ αποκάλυψε επίσης ότι με την μαμά και τον αδερφό της μιλάει στα ισπανικά, κάτι που δεν περιμέναμε ακριβώς αφού η μαμά της, η Μαρί Μπίερλαϊν, είναι Γερμανίδα αριστοκράτισσα. Βέβαια, η Τατιάνα Μπλάτνικ γεννήθηκε στην Βενεζουέλα, αλλά μεγαλώνοντας έζησε και σε άλλες χώρες με αποκορύφωμα την Ελλάδα που βρίσκεται τώρα.

Για την Ελλάδα λοιπόν, η Τατιάνα Μπλάτνικ μπορεί να μίλησε με 3 λέξεις, αλλά σίγουρα έχει πολύ περισσότερες, όπως θα δεις.

Μόνο τρεις; Μαγνητική, ζωντανή, ιερή. Η Αθήνα είναι ένα μέρος που η αρχαία σοφία συναντά την μοντέρνα ενέργεια και ένα μέρος που κάθε δρόμος έχει μια ιστορία.