Άκης Πετρετζίκης: Smoothie μπανάνα

Άκης Πετρετζίκης:  Smoothie μπανάνα

Γιατί το καλοκαίρι μας θέλει τα smoothies του.

Το απόλυτο smoothie που έφτιαξες ποτέ. Μπανάνες, κακάο και γάλα ο απόλυτος συνδυασμός.

Θα χρειαστείς:

  • 4 μπανάνες, ώριμες
  • 400 γρ. γάλα
  • 1 κ.γ. κανέλα
  • 1 κ.σ. κακάο
  • 4 κ.σ. μέλι
  • 4 κ.σ. κουβερτούρα, τριμμένη, προαιρετικά

Διάβασε τη συνταγή στο akispetretzikis.com