Φτιάξτε σε μόλις 5 λεπτά, το πιο γευστικό σοκολατένιο smoothie!
ΔΗΜΗΤΡΑ ΤΣΙΓΓΕΝΕ
Με μέλι, φυστικοβούτυρο και μπανάνα...
Και ποιος δεν τρελαίνεται για smoothies. Δροσιστικά και πολύ γευστικά. Ποιος μπορεί να αντισταθεί στη σοκολάτα, το μέλι, τη μπανάνα και το φυστικοβούτυρο; Eμείς πάντως όχι και με το που τελειώσουμε τη δουλειά θα τρέξουμε να φτιάξουμε σπίτι αυτόν το γλυκό πειρασμό. Εύκολα και γρήγορα ,θα το γευτείτε σε λίγα μόλις λεπτά !!
Υλικά
1 κουταλιά της σούπας μέλι
1 μέτρια μπανάνα
2 κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο
1 ½ κουταλιές της σούπας σκόνη κακάο
1/2 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου
Εκτέλεση
1. Βάλτε στο φούρνο μικροκυμάτων το μέλι για περίπου 10 δευτερόλεπτα, για να το αραιώσετε
2. Βάλτε στο μπλέντερ το μέλι, τη μπανάνα, το φυστικοβούτυρο, το κακάο και το γάλα αμυγδάλου. Χτυπήστε τα μέχρι να ομογενοποιηθούν
3. Σερβίρετέ το σε ένα ψηλό ποτήρι και καλή σας απόλαυση!
