Πώς μπορείς να σιδερώνεις τα ρούχα σου χωρίς να κουράζεσαι;

5 SHARES

Ένα εύκολο tip που θα σου «σώσει τη ζωή».

Το πιο συνηθισμένο πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε όλες όταν σιδερώνουμε είναι η ορθοστασία. Και μην μου πεις για απόπειρες που έκανες στο παρελθόν να σιδερώσεις καθισμένη σε καρέκλα γιατί είμαι σίγουρη πως απέτυχαν και στα μισά της «ενέργειας» είχες σηκωθεί και δίπλωνες προσεχτικά τα μανίκια του πουκαμίσου σου. Η λύση, λοιπόν, για να σιδερώνεις όσο το δυνατόν πιο ξεκούραστα δεν είναι η καρέκλα, αλλά αυτή που θα σου προτείνω παρακάτω. Το σημαντικό για να μην νιώθεις ότι υποφέρεις και ότι από ένα σημείο και μετά αρχίζει να σε πονάει η μέση και τα πόδια σου πάνω από τη σιδερώστρα, είναι να έχεις τη σωστή στάση σώματος. Και αυτή δεν είναι το να κάθεσαι ευθυτενής και άκαμπτη. Δεν κάνεις παρέλαση.
volha flaxeco 552385 unsplash
Η κατάλληλη στάση για να κάνεις πιο ξεκούραστο το σιδέρωμά σου είναι να ακουμπήσεις το ένα σου πόδι πάνω σε ένα υποπόδιο ή πάνω σε μία στοίβα από παλιά περιοδικά ώστε να είναι ελαφρώς λυγισμένο. Κατά τη διάρκεια του σιδερώματος μπορείς να εναλλάσσεις και το πόδι που έχεις πιο ψηλά ώστε να «ξελαφρώνεις» ακόμα περισσότερο τη μέση σου. Δοκίμασέ το και θα με θυμηθείς την επόμενη φορά που θα ξεκινήσεις να βαριαστενάζεις πάνω από τη σιδερώστρα. Την οποία προφανώς και πρέπει να έχεις ρυθμίσει ανάλογα με το ύψος σου, μην λέμε τα αυτονόητα!
Δες επίσης: Queen SOS: Πώς να φορέσουμε φέτος τα φαρδιά πουλόβερ;

 

COMMENTS

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ