Το inspo της ημέρας έρχεται από τη Gisele: «Το μωρό στα 44 είναι δώρο, πλέον ορίζω εγώ τη ζωή μου»

Η Gisele Bündchen διανύει μία από τις πιο ολοκληρωμένες και γαλήνιες περιόδους της ζωής της. Σε συνέντευξή της στο περιοδικό i-D (τεύχος 377), μίλησε ανοιχτά για τον ερχομό του τρίτου της παιδιού – ενός υγιέστατου αγοριού που γεννήθηκε τον Φεβρουάριο του 2025, καρπός του έρωτά της με τον σύζυγό της, Joaquim Valente.

Για την 46χρονη Bündchen, η οποία είναι επίσης μητέρα της 13χρονης Vivian και του 16χρονου Benjamin (από τον γάμο της με τον Tom Brady), η διεύρυνση της οικογένειάς της σε αυτή την ηλικία αποτελεί ευλογία.

«Το να αποκτώ μωρό σε αυτή τη φάση της ζωής μου είναι τεράστιο δώρο, γιατί βρίσκομαι σε εντελώς διαφορετικό σημείο», εξομολογήθηκε το supermodel. «Δεν έχω να αποδείξω τίποτα. Πολύ απλά, δεν με νοιάζει τι λέει ο καθένας. Δεν με καθορίζουν οι γνώμες των άλλων. Νιώθω ότι πλέον επιλέγω η ίδια πώς θέλω να ζήσω τη ζωή μου».

Η ίδια αποκάλυψε επίσης τον τρόπο με τον οποίο καταφέρνει να ισορροπεί ανάμεσα στις επαγγελματικές της υποχρεώσεις και τις ανάγκες των τριών παιδιών της:

Οι απόλυτες προτεραιότητες: «Λέω "όχι" στο 99% των επαγγελματικών προτάσεων που μου γίνονται. Όταν τα βάζω στη ζυγαριά, αναρωτιέμαι: "Θα χάσω τον αγώνα βόλεϊ της κόρης μου; Θα χάσω τη βόλτα στο πάρκο με τον μικρό μου; Θα χάσω τη στιγμή που ο γιος μου παίζει μουσική ως DJ;"».

Για τη Gisele, φαίνεται πως η επιτυχία έχει πλέον διαφορετικό ορισμό. Δεν μετριέται μόνο σε εξώφυλλα, καμπάνιες ή επαγγελματικές προτάσεις αλλά κυρίως σε στιγμές που δεν επιστρέφουν.

Η Gisele Bündchen έγινε πιστοποιημένη δασκάλα Pilates για να βοηθήσει τον γιο της

«Η μητρότητα επαναπροσδιόρισε τα πάντα»

Στο τέλος του 2025, η Bündchen έκανε έναν προσωπικό απολογισμό της χρονιάς μέσα από το Instagram, μοιραζόμενη φωτογραφίες από την εγκυμοσύνη της, αλλά και τρυφερές στιγμές με το μωρό της και τον σύζυγό της.

«Καθώς το 2025 φτάνει στο τέλος του, η καρδιά μου είναι γεμάτη. Αυτή η χρονιά μου έφερε βαθιά μαθήματα και μια ουσιαστική εσωτερική εξέλιξη. Το να γίνω ξανά μητέρα άλλαξε τα πάντα - τον χρόνο μου, τις προτεραιότητές μου, την καρδιά μου», έγραψε. «Είμαι ευγνώμων για αυτές τις ιερές στιγμές που με άλλαξαν με τρόπους που οι λέξεις δεν μπορούν να περιγράψουν απόλυτα», πρόσθεσε.

Η Gisele γίνεται 46 ετών: Γιατί αγαπάμε κάθε fashion moment της & το στυλ που καθόρισε το supermodel

Μια νέα καθημερινότητα

Λίγο μετά τη γέννηση του γιου της, η Bündchen είχε μιλήσει και στη Vogue France για τη νέα της καθημερινότητα ως μητέρα τριών παιδιών. «Τώρα που το μικρό μου κοιμάται όλη τη νύχτα, έχω ξαναβρεί τον έλεγχο της ρουτίνας μου», είπε. «Όπως γνωρίζει κάθε νέα μαμά, είναι απίστευτο πόσο πολύ μπορεί να αλλάξει τα πάντα ο ύπνος - ή η έλλειψή του!».

Παρά τις αλλαγές, την κούραση και τη νέα πραγματικότητα, η ίδια δηλώνει πως αισθάνεται βαθιά ευγνώμων. «Για ακόμη μία φορά, νιώθω πραγματικά ευγνώμων. Το να μπορώ να είμαι στο σπίτι με τα παιδιά μου και να απολαμβάνω κάθε στιγμή μαζί τους είναι ανεκτίμητο».

Στα 44 της, όταν υποδέχτηκε το τρίτο της παιδί, η Gisele Bündchen δεν ένιωσε την ανάγκη να απολογηθεί για τις επιλογές της. Αντίθετα, μοιάζει να βρίσκεται σε μια περίοδο όπου η μητρότητα, η οικογένεια και ο προσωπικός της χρόνος έχουν αποκτήσει μια αξία πολύ μεγαλύτερη από οποιαδήποτε επαγγελματική επιτυχία.

Ίσως το πιο όμορφο μήνυμα από την ιστορία της είναι πως δεν υπάρχει «σωστή» στιγμή για μια γυναίκα να γράψει το δικό της κεφάλαιο. Υπάρχει μόνο η στιγμή που νιώθει πραγματικά δική της.

Εγκυμοσύνη μετά τα 40: τι αλλάζει;

Η εγκυμοσύνη μετά τα 40 είναι απολύτως εφικτή και πολλές γυναίκες έχουν μια φυσιολογική εγκυμοσύνη και ένα υγιές μωρό. Ωστόσο, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι ορισμένες επιπλοκές εμφανίζονται συχνότερα όσο αυξάνεται η ηλικία της μητέρας. Μετά τα 40, για παράδειγμα, αυξάνεται η πιθανότητα εμφάνισης υψηλής αρτηριακής πίεσης και διαβήτη κύησης, ενώ συνήθως χρειάζεται πιο στενή παρακολούθηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Παράλληλα, η γονιμότητα φθίνει σταδιακά με την ηλικία, ιδιαίτερα μετά τα 35, καθώς μειώνονται τόσο το απόθεμα όσο και η ποιότητα των ωαρίων. Παρ’ όλα αυτά, η ηλικία από μόνη της δεν σημαίνει ότι μια εγκυμοσύνη θα είναι προβληματική: η γενική υγεία, το ιατρικό ιστορικό και η εξατομικευμένη παρακολούθηση παίζουν σημαντικό ρόλο.

Για γυναίκες 45 ετών και άνω, οι πιθανότητες ορισμένων επιπλοκών αυξάνονται περαιτέρω και οι γιατροί μπορεί να προτείνουν επιπλέον ελέγχους και πιο στενή παρακολούθηση.