Αν θέλεις να ξυπνάς με όμορφη επιδερμίδα και χωρις πρηξίματα
Πόσο έχεις ευχαριστηθεί τον ύπνο τώρα στην καραντίνα; Έλα πες! Προσωπικά (εδώ Χριστίνα, η Χρόνη), μιας που δεν είχα να κάνω κάτι κανένα βράδυ, έπεφτα πολύ νωρίς και παρ᾽όλο που ξυπνούσα νωρίς, ήμουν πάντα ξεκούραστη. Έκανα την περιποίησή μου πριν πέσω και δημιούργησα μία τελετουργία που θα κρατήσω ακόμα και αφού τελειώσει η καραντίνα. Παρατήρησα όμως και πολλά. Συγκεκριμένα, αποδείχθηκαν μπροστά στα μάτια μου όλα τα do’s & don’t's που είχα στο πίσω μέρος του μυαλού μου!
Κάποια βράδια έπεφτα για ύπνο χωρίς να πλύνω το πρόσωπό μου... Δεν είχα βαφτεί, τι να πείραζε; ΛΑΘΟΣ! Κάποια βράδια δεν έβαζα κρέμα στα χέρια μου, είχαν κρέμα από αυτή που έβαλα στο πρόσωπό μου. ΛΑΘΟΣ! Ανακάλυψα πολλά και κατέληξα στο ότι, το να ξυπνάς με σούπερ επιδερμίδα και γενικά τέλεια δεν θέλει πολλά πράγματα, θέλει απλά σωστές κινήσεις.
Ερμ, προφανώς δεν ήταν κάποια σπουδαία ανακάλυψη, τα έχουν γράψει δεκάδες beauty editors πριν από εμένα και τα έχουν πει οι δερματολόγοι. Αυτό που θέλω απλά να πω εγώ είναι ότι έχουν όλοι δίκιο! Τι πρέπει να κάνεις και τί όχι λοιπόν πριν τον ύπνο; Σου τα λέω όλα στην παρακάτω gallery γι᾽αυτό κάνε scroll και θυμήσου τα απόψε πριν πέσεις να κοιμηθείς...
ΜΗΝ ΠΙΕΙΣ ΑΛΚΟΟΛ. Εντάξει, αυτό λέγεται εύκολα αλλά γίνεται δύσκολα αλλά προτείνουμε να το προσπαθήσεις. Θα κάνει όλη τη διαφορά σε συνδυασμό με τις άλλες κινήσεις που θα κάνεις (ή θα αποφύγεις) για την επιδερμίδα σου.
ΠΛΥΝΕ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΣΟΥ. Αν δεν θες να το πλύνεις καθάρισέ το με λίγο νερό micellaire. Ακόμα και αν δεν είσαι βαμμένη, πρέπει να απομακρύνεις όλη τη σκόνη, τη λιπαρότητα και τους ρύπους που μαζεύονται στην επιδερμίδα σου. Πίστεψέ με, κάνει τεράστια διαφορά και να θυμάσαι πως ο καθαρισμός δεν σημαίνει μόνο ντεμακιγιάζ.
ΒΑΛΕ ΤΙΣ ΚΡΕΜΕΣ ΣΟΥ. Μερικά βράδια μπορεί να βαριέσαι και να πλυθείς και να βάλεις τις κρέμες σου αλλά θα αντέξεις τα 3 λεπτά που χρειάζεται για να το κάνεις. Αν δεν κάνεις την περιποίησή σου κάθε βράδυ δεν θα δεις τη διαφορά που θες και σε καμία περίπτωση δεν θα ξυπνήσεις δείχνοντας όσο καλύτερα μπορείς.
ΕΝΥΔΑΤΩΣΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ. Ερμ... Επιδερμίδα έχεις παντού και πρέπει να τη φροντίζεις όλη. Μην πέφτεις λοιπόν με κρέμα μόνο στο πρόσωπο, βάλε και στο σώμα ή έστω στα πολύ ξηρά σημεία. Στο ορκίζομαι, θα παρατηρήσεις διαφορα και θα εθιστείς στο τέλος.
ΒΑΛΕ ΚΡΕΜΑ ΧΕΡΙΩΝ. Εντάξει, εντάξει δέχομαι ότι μπορεί να βαριέσαι να βάλεις σε όλο το σώμα κρέμα, ok. Μην παραλείπεις όμως την κρέμα χεριών. Μόνο το βράδυ θα καταφέρουν τα χέρια σου να την απορροφησουν όπως πρέπει και να εκμεταλλευτούν τα συστατικά της.
ΧΤΕΝΙΣΟΥ. Όχι δεν αστειεύομαι. Ξεμπέρδεψε τα μαλλιά σου, βάλε λίγο λαδάκι και κοιμήσου. Το επόμενο πρωί θα ξυπνήσεις με good hair day εγγυημένα! Πρόσεχε όμως, ξεκίνα το χτένισμα από κάτω προς τα επάνω, μην σπάσεις όλες σου τις τρίχες.
ΜΗΝ ΠΑΙΖΕΙΣ ΜΕ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΟΥ. Και μην το έχεις δίπλα σου. Η μπλε ακτινοβολία βλάπτει το δέρμα και τον ύπνο σου. Δεν το λέω εγώ, το λένε οι επιστήμονες που έχουν μελετήσει το θέμα. Όσο καλύτερο ποιοτικά ύπνο κάνεις, τόσο καλύτερη επιδερμίδα θα αποκτήσεις.
ΜΗΝ ΤΡΩΣ ΑΛΜΥΡΑ. Θα ξυπνήσεις πρησμένη και δεν θα ξέρεις τι έχει συμβεί. Το αλάτι προκαλεί κατακράτηση και θα φανεί ακόμα και κάτω από τα μάτια σου. Απόφυγε λοιπόν τα αλμυρά τουλάχιστον 2 ώρες πριν από τον ύπνο και πίστεψέ με θα με ευγνωμονείς.
ΜΗΝ ΚΑΝΕΙΣ ΠΕΝΤΙΚΙΟΥΡ. Συγκεκριμένα μην βάψεις τα νύχια σου. Όχι, δεν θα πάθεις κάτι, απλά σίγουρα θα χαλάσουν και είναι κρίμα. Είσαι φίλη μου, ήθελα να σε προειδοποιήσω!
