Επίπεδη κοιλιά: Οι 10 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε (video)

Επίπεδη κοιλιά: Οι 10 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε (video)

Όλοι θέλουμε επίπεδη κοιλιά, ακόμη όμως και αν αθλούμαστε συστηματικά ή κάνουμε δίαιτα, το σπλαχνικό λίπος είναι το πιο επίμονο.

Το μυστικό για να απαλλαγείτε από το λίπος της κοιλιάς, είναι να αποφεύγετε συγκεκριμένες τροφές.

Δείτε αναλυτικά ποιες τροφές πρέπει να αποκλείσετε από την καθημερινότητά σας για να χάσετε λίπος από την περιοχή της κοιλιάς.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr