Είσαι Type A ή Type B; Το TikTok έπαθε εμμονή με τους τύπους προσωπικότητας κι εμείς τους αναλύουμε

Σκρολάρεις στο TikTok και ξαφνικά η αρχική σου σελίδα γεμίζει από βιντεάκια για τους τύπους προσωπικότητας «Type A» και «Type B». Βλέπεις αστεία σκετσάκια, ιστορίες με τις οποίες ταυτίζεσαι και γενικά άκρως αντιθετικές καταστάσεις. Από τη μία πλευρά για παράδειγμα, βλέπεις την τυπική Type A που φτάνει στο αεροδρόμιο τρεις ώρες νωρίτερα, έχοντας πακετάρει τη βαλίτσα του με χρωματική κατηγοριοποίηση από την προηγούμενη εβδομάδα. Από την άλλη, συναντάς την χαλαρή Type B που πετάει δώδεκα μαγιό και καθόλου αντηλιακό σε έναν σάκο μόλις μία ώρα πριν την πτήση. Ταυτίζεσαι, γελάς, το στέλνεις στις φίλες σου, αλλά την ίδια στιγμή αναρωτιέσαι για ποιο λόγο η ψηφιακή μας καθημερινότητα έχει καταληφθεί από μια θεωρία που μετράει ήδη πάνω από μισό αιώνα ζωής.

Η γυναίκα που έγινε εκατομμυριούχος στα 23 αποκαλύπτει την αλλαγή που την έκανε να «ελκύει χρήματα»

A,B,C,D: Ποιοι είναι αυτοί οι τύποι προσωπικότητας;

Η ιδέα του τι τύπος προσωπικότητας είσαι δεν γεννήθηκε στην εποχή των social media, αλλά πίσω στο 1959, όταν δύο καρδιολόγοι συνέδεσαν το άγχος και την πιεστική συμπεριφορά του «Τύπου Α» με αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. O Meyer Friedman και ο Ray Rosenman, παρατήρησαν ότι οι καρέκλες στην αίθουσα αναμονής τους είχαν φαγωθεί μόνο στην άκρη του καθίσματος και στα μπράτσα. Οι καρδιοπαθείς ασθενείς τους δεν κάθονταν ποτέ χαλαρά, αλλά ήταν διαρκώς στην «τσίτα», έτοιμοι να τιναχτούν πάνω από την ανυπομονησία.

Μελετώντας αυτή τη συμπεριφορά, οι γιατροί ανακάλυψαν ότι τα άτομα με έντονη ανταγωνιστικότητα, διαρκές άγχος για τον χρόνο και πιεστική συμπεριφορά - αυτό που ονόμασαν «Τύπο Α» - είχαν υπερδιπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν καρδιακά προβλήματα. Ο «Τύπος Β» δημιουργήθηκε τότε απλώς για να περιγράψει όσους ήταν το ακριβώς αντίθετο: πιο ήρεμοι, χαλαροί και ατάραχοι.

Με την πάροδο των ετών, η ψυχολογία και τα οργανωσιακά μοντέλα διεύρυναν αυτή τη θεωρία, διαμορφώνοντας τέσσερις βασικές κατηγορίες.

Ο Τύπος Α εκπροσωπεί τους ηγετικούς, φιλόδοξους και ανταγωνιστικούς ανθρώπους που ζουν για το αποτέλεσμα, τις προθεσμίες και τον απόλυτο έλεγχο. Ο Τύπος Β είναι ο εξωστρεφής, χαλαρός και αυθόρμητος χαρακτήρας που δίνει προτεραιότητα στις ανθρώπινες σχέσεις, τη διασκέδαση και τη θετική ενέργεια, αδιαφορώντας συχνά για την αυστηρή οργάνωση. Δίπλα σε αυτούς, ο Τύπος C εκφράζει τον αναλυτικό, λεπτομερή και τελειομανή άνθρωπο που αναζητά την ακρίβεια και τη λογική, ενώ ο Τύπος D αντιπροσωπεύει την ήρεμη, σταθερή και υποστηρικτική προσωπικότητα που αποφεύγει τις συγκρούσεις και αναζητά την ασφάλεια.

Και γιατί έγινε τώρα viral στο TikTok;

Το γεγονός ότι το TikTok έχει πάθει εμμονή με αυτούς τους διαχωρισμούς προέρχεται στην πραγματικότητα από την ανάγκη μας να θέλουμε να καταλάβουμε ποιοι είμαστε και να νιώσουμε ότι ανήκουμε κάπου. Μας αρέσει να εξηγούμε τη συμπεριφορά μας, γιατί μας ανακουφίζει και μας επιβεβαιώνει ότι δεν είμαστε «παράξενοι», αλλά ότι υπάρχουν κι άλλοι σαν εμάς. Παράλληλα, αυτοί οι τύποι λειτουργούν σαν ένας γρήγορος κώδικας επικοινωνίας, μια κοινή γλώσσα που μας βοηθά να συστηθούμε στους άλλους και να δείξουμε τι χρειαζόμαστε στις σχέσεις μας.

Για παράδειγμα, ο οργανωτικός Τύπος Α προσφέρει συνέπεια και αποτελεσματικότητα, αλλά χρειάζεται οπωσδήποτε τη χαλαρότητα του Τύπου Β για να του θυμίζει να πατάει φρένο και να απολαμβάνει τη στιγμή.

Ίσως τελικά, το μυστικό για υγιείς σχέσεις - είτε στην καθημερινότητα είτε στη δουλειά - δεν είναι να κατατάξουμε τους πάντες σε αυστηρά κουτάκια, αλλά να αποδεχτούμε τη διαφορετικότητα του καθενός.

Παρόλα αυτά, εσύ τι τύπος προσωπικότητας είσαι;