Η Σοφία Καρβέλα έδειξε την απόλυτη άσκηση για να διώξεις τα ψωμάκια πριν βγεις στην παραλία (videos)

59 SHARES

Η Σοφία έχει κορμάρα, οπότε… θα την εμπιστευτούμε!

Η Σοφία Καρβέλα έχει απίστευτο κορμί και αυτό δεν μπορεί να το αμφισβητήσει κανένας. Μπορεί να έχει γίνει μαμά και να έχει βιώσει δύο εγκυμοσύνες, αλλά το σώμα της επανήλθε πλήρως και φροντίζει και η ίδια για αυτό. Η Σοφία γυμνάζεται συστηματικά και μάλιστα στο σπίτι της κάνοντας απλές, αλλά… θαυματουργές ασκήσεις. Πώς αλλιώς θα είχε αυτό το θεσπέσιο σώμα;

Αυτό, λοιπόν, αποφάσισε να κάνει και χθες το βράδυ. Η Σοφία Καρβέλα ανέβασε τρία βίντεο στα insta stories της δείχνοντας στους followers της την απόλυτη άσκηση για να διώξουν τα ενοχλητικά ψωμάκια και να βγουν με υπέροχο κορμί στις παραλίες.

Όπως θα δεις στο βίντεο, ακούγεται μια φωνή στο βάθος μιας και κατά πάσα πιθανότητα η Σοφία παρακολουθεί κάποιο βίντεο γυμνάστριας και ασκείται στο σπίτι.

 
 
 

Η άσκηση που δείχνει είναι πολύ απλή και χρησιμοποιείται κυρίως στο pilates. Στην ουσία πρέπει να καθίσεις σε τετραποδική στάση, να ανασηκώνεις εναλλάξ τα πόδια σε χιαστί κίνηση και να κάνεις πολλές επαναλήψεις! Πολύ εύκολο, δε νομίζεις;

Διάβασε ακόμα: Μερικές εβδομάδες μετά την επιβεβαίωση της εγκυμοσύνης της star, και μάθαμε πόσο μηνών είναι

59 SHARES
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ
DPG NETWORK
Επίθεση στον σταθμάρχη του Μετρό: Το θύμα αναγνώρισε τους δράστες - Συνελήφθη και ειδικός φρουρός

Επίθεση στον σταθμάρχη του Μετρό: Το θύμα αναγνώρισε τους δράστες - Συνελήφθη και ειδικός φρουρός

Καπραβέλος στο Newsbomb.gr: Λάθος το άνοιγμα των καταστημάτων – Το 3ο κύμα είναι μπροστά μας

Καπραβέλος στο Newsbomb.gr: Λάθος το άνοιγμα των καταστημάτων – Το 3ο κύμα είναι μπροστά μας

Η Σοφία Μπεκατώρου καταγγέλλει τον βιασμό της και στην Ομοσπονδία δεν τρέχει κάστανο

Η Σοφία Μπεκατώρου καταγγέλλει τον βιασμό της και στην Ομοσπονδία δεν τρέχει κάστανο

Συνεπιμέλεια παιδιών: Ανοικτή επιστολή των «Ενεργών Μπαμπάδων» για την καθυστέρηση του νομοσχεδίου

Συνεπιμέλεια παιδιών: Ανοικτή επιστολή των «Ενεργών Μπαμπάδων» για την καθυστέρηση του νομοσχεδίου

Λιανεμπόριο: Ανοίγουν τα καταστήματα - Πώς θα λειτουργούν - Όλοι οι κανόνες και τα μέτρα προστασίας

Λιανεμπόριο: Ανοίγουν τα καταστήματα - Πώς θα λειτουργούν - Όλοι οι κανόνες και τα μέτρα προστασίας

Στο νοσοκομείο ο ηθοποιός Γιάννης Καπετάνιος

Στο νοσοκομείο ο ηθοποιός Γιάννης Καπετάνιος

Καιρός: Καρέ - καρέ οι χιονοπτώσεις του Σαββατοκύριακου, όλα ανοικτά για τη Δευτέρα

Καιρός: Καρέ - καρέ οι χιονοπτώσεις του Σαββατοκύριακου, όλα ανοικτά για τη Δευτέρα

Ποιοι μπορούν να μετακινηθούν από νομό σε νομό - Τι ισχύει από τη Δευτέρα

Ποιοι μπορούν να μετακινηθούν από νομό σε νομό - Τι ισχύει από τη Δευτέρα

Αρνητής γρονθοκόπησε δημοτικό αστυνομικό για να μην του κάνει έλεγχο

Αρνητής γρονθοκόπησε δημοτικό αστυνομικό για να μην του κάνει έλεγχο

Ρεπορτάζ Newsbomb.gr - Εύβοια: Προσοχή! Τηλεφωνική απάτη – Πώς ξεγελούν τα θύματα

Ρεπορτάζ Newsbomb.gr - Εύβοια: Προσοχή! Τηλεφωνική απάτη – Πώς ξεγελούν τα θύματα

Αυτοί είναι οι ζηλιάρηδες του ζωδιακού κύκλου

Αυτοί είναι οι ζηλιάρηδες του ζωδιακού κύκλου

SMS στο 13033: Με αυτόν τον κωδικό θα πάτε στα καταστήματα – Μέχρι δυο ώρες η ισχύς του μηνύματος

SMS στο 13033: Με αυτόν τον κωδικό θα πάτε στα καταστήματα – Μέχρι δυο ώρες η ισχύς του μηνύματος